Bà ngoại 70 trẻ trung như thiếu nữ

Bà ngoại 70 trẻ trung như thiếu nữ
TPO – Năm nay đã 70 tuổi nhưng bà Annette Larkins - người Mỹ, trông trẻ hơn đến cả vài chục tuổi nhờ chế độ ăn uống lành mạnh.

> ANH: Cô bé 14 tuổi hóa bà già 100 tuổi

Ở tuổi thất tuần, đã có các con và cháu, bà Annette khiến mọi phụ nữ đều ghen tị khi sở hữu mái tóc đen bóng, làn da không nếp nhăn, dáng vóc thon gọn săn chắc và tinh thần lúc nào cũng tươi vui.

Cả bà và mẹ của bà Annette đều đã qua đời trước tuổi 50 vì ung thư vú, và rất nhiều người trong gia đình mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, bà Annette quyết tâm theo đuổi một lối sống lành mạnh, bà bắt đầu ăn chay từ những năm 60, ăn chay trường suốt 27 năm nay và còn tự trồng các loại rau củ trong vườn nhà.

Khẩu phần ăn thường ngày của người phụ nữ trẻ trung này gồm có rau củ quả, trái cây tươi, giá đỗ, các loại hạt…

“Sự lựa chọn về lối sống, thực phẩm có tác động rất lớn với sức khỏe, những điều này có thể làm bạn khỏe hơn và cũng có thể khiến bạn yếu đi, giảm tuổi thọ. Tôi luôn cảm thấy mình rất giàu năng lượng, sáng nào tôi cũng thức dậy vào lúc 5.30 như một thói quen, và sẵn sàng làm việc cho một ngày mới.” – Bà Annette nói.

Bà Annette và người chồng 54 tuổi
Bà Annette và người chồng 54 tuổi.

Chồng của bà Annette là ông Amos, năm nay mới 54 tuổi nhưng tóc đã bạc và trông già hơn vợ rất nhiều.

Trang Thu
Theo Yein

Cùng chuyên mục

21 ca tử vong do sốt xuất huyết, dịch diễn biến khó lường

21 ca tử vong do sốt xuất huyết, dịch diễn biến khó lường

TPO - Trong 10 tháng đầu năm, cả nước ghi nhận hơn 170.000 ca mắc sốt xuất huyết và 21 trường hợp tử vong. Các chuyên gia nhận định sốt xuất huyết Dengue vẫn là gánh nặng bệnh tật tại Việt Nam và có thể tiếp tục kéo dài trong nhiều năm tới.

Sốt xuất huyết: Những dấu hiệu báo động có thể cứu người trong gang tấc

Sốt xuất huyết: Những dấu hiệu báo động có thể cứu người trong gang tấc

TPO - TPHCM đã ghi nhận hơn 42.500 ca mắc sốt xuất huyết, 11 trường hợp tử vong. Các chuyên gia cảnh báo, hết sốt không đồng nghĩa với hết nguy hiểm; người bệnh vẫn có thể chuyển nặng, thậm chí sốc nếu không được theo dõi đúng cách. Đau bụng nhiều, nôn liên tục, tay chân lạnh, lừ đừ hay tiểu ít là những dấu hiệu cần đến cơ sở y tế ngay, kể cả trong đêm.

Long Châu ra mắt ứng dụng công nghệ trong truy xuất, minh bạch hành trình vắc xin

Long Châu ra mắt ứng dụng công nghệ trong truy xuất, minh bạch hành trình vắc xin

Vừa qua, tại Hội nghị khoa học Y học dự phòng toàn quốc 2026, Long Châu đã đóng góp sáng kiến ứng dụng công nghệ đang được triển khai tại hệ thống tiêm chủng, giúp khách hàng dễ dàng truy xuất nguồn gốc và hành trình bảo quản vắc xin. Đây là bước đi tiên phong nhằm minh bạch thông tin, nâng cao an toàn tiêm chủng, giúp người dân an tâm hơn trong quá trình chăm sóc sức khoẻ chủ động.

Vinamilk được vinh danh ở hạng mục sữa công thức trẻ em tại Lễ trao giải Thương hiệu Thế giới 2026 - 2027

Vinamilk được vinh danh ở hạng mục sữa công thức trẻ em tại Lễ trao giải Thương hiệu Thế giới 2026 - 2027

Vinamilk Optimum Gold được vinh danh Thương hiệu của năm (Brand of the Year) tại Lễ trao giải Thương hiệu Thế giới 2026 - 2027 (World Branding Awards 2026 - 2027) diễn ra ở Vương quốc Anh, là đại diện duy nhất của Việt Nam chiến thắng ở hạng mục sữa công thức trẻ em (Infant Formula). Giữa những yêu cầu ngày càng cao về chất lượng và sự an toàn của sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ, giải thưởng quốc tế ghi nhận uy tín thương hiệu và những nỗ lực không ngừng nâng chuẩn dinh dưỡng của Vinamilk.

Y học chính xác, liệu pháp miễn dịch: ‘Vũ khí’ mới trong điều trị ung thư

Y học chính xác, liệu pháp miễn dịch: ‘Vũ khí’ mới trong điều trị ung thư

TPO - Ung thư vẫn là một trong những thách thức y tế lớn, gây gánh nặng nặng nề về sức khỏe, kinh tế và tinh thần cho người bệnh và gia đình. Dù y học thế giới đã đạt nhiều tiến bộ trong chẩn đoán sớm, điều trị đích, miễn dịch và y học chính xác, phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn và bảo đảm cơ hội tiếp cận các phương pháp điều trị tiên tiến vẫn là bài toán đặt ra với ngành ung thư Việt Nam.

Mới nhất vụ hai công nhân tử vong tại hầm chứa xăng: Lí giải ‘bẫy tử thần’

Mới nhất vụ hai công nhân tử vong tại hầm chứa xăng: Lí giải ‘bẫy tử thần’

TPO - Vụ hai công nhân tử vong khi xuống hầm chứa nhiên liệu tại Huế một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về tai nạn trong không gian hạn chế. Phóng viên Tiền Phong trao đổi với bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Huy Hoàng, Trưởng bộ phận điều trị oxy cao áp (Trung tâm Nhiệt đới Việt - Nga) về những nguy cơ đe dọa trực tiếp tính mạng người lao động.