7 công dụng bất ngờ từ nha đam

Lô hội cực kỳ hiệu quả trong việc trị mụn, làm mờ vết thâm và chữa cháy nắng.
Lô hội cực kỳ hiệu quả trong việc trị mụn, làm mờ vết thâm và chữa cháy nắng.
Giảm cân, chữa bệnh tiểu đường, giảm lượng mỡ trong máu … là những lợi ích bất ngờ từ cây nha đam (lô hội).

1. Giảm lượng mỡ trong máu

Theo nghiên cứu của Viện Y tế quốc gia (NIH) nếu uống 10-20 ml nước ép lô hội hằng ngày trong vòng 12 tuần có thể giảm lượng cholesterol trong máu xuống 15%, giảm lượng Lipoprotein xấu tới 18 % và chất béo trung tính (triglycerides) giảm 25-30%.

2. Chữa bỏng

Thoa kem lô hội nhẹ nhàng lên vùng da bị bỏng có thể giúp bạn chữa lành vết thương. Theo một nghiên cứu vào năm 2009, 30 bệnh nhân bị bỏng cấp độ 2 khi sử dụng kem lô hội, vết thương đã nhanh chóng lành lại trong vòng 16 ngày.

7 công dụng bất ngờ từ nha đam ảnh 1 Lô hội có tác dụng chữa bỏng hiệu quả.

3. Làm mượt tóc

Không chỉ cực kỳ hữu ích cho làn da, lô hội còn là một sản phẩm quý giá từ thiên nhiên không thể thiếu trong quá trình chăm sóc tóc của bạn.

Trong cây Lô hội chứa tinh chất dưỡng ẩm, rất tốt cho tóc. Sử dụng gel lô hội thoa lên tóc khi gội đầu, sau đó làm sạch bằng nước, bạn sẽ có được mái tóc mượt mà như ý.

4. Trị mụn, làm mờ sẹo và chữa cháy nắng

Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nhờ đặc tính kháng khuẩn, lô hội có thể giúp bạn trị mụn, nhanh chóng làm mờ vết thâm, mờ sẹo, giữ ẩm cho làn da và chống nhờn.

Loài cây này cũng được xem là liều thuốc đơn giản và hiệu quả khi làn da của bạn bị cháy nắng. Trong trường hợp này, Lô hội có tác dụng làm mát da, giúp phục hồi vùng da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.

5. Giảm đau và chữa lành vết thương

Theo một cuộc khảo sát mới đây, cây lô hội đang được dùng tại các bệnh viện vì tác dụng giảm đau. Loài thực vật quý này nằm trong danh sách các trị liệu bổ sung có tác dụng đẩy nhanh tiến độ chữa lành vết thương và giảm sưng cho bệnh nhân sau khi phẫu thuật.

Có thể dùng cây lô hội đắp trực tiếp lên vết thương hoặc chỗ bị sưng để giảm thời gian chữa bệnh, giảm thiểu các cơn đau và nhanh liền sẹo.

7 công dụng bất ngờ từ nha đam ảnh 2 Lô hội có thể chữa bệnh tiểu đường.

6. Chữa bệnh tiểu đường

Theo nghiên cứu của Sở Y tế quốc gia (NIH), uống nước ép lô hội có thể giúp bạn giảm lượng đường trong máu đối với những bệnh nhân mắc chứng tiểu đường.

7. Giảm cân

Theo Dailymail, lô hội là một trong những thực vật chứa nhiều vitamin quý như Vitamin A, C, E, B1, B2, B3, B6. Nó cũng là một trong số ít những loài thực vật có chứa Vitamin B12, đây là loại sinh tố quý hiếm, cực kỳ tốt cho bộ não và các hệ thần kinh chức năng.

Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, lô hội được chứng minh có thể giúp giảm cân. Sử dụng nước ép lô hội giúp tăng cường trao đổi chất, tiêu thụ năng lượng, đốt cháy chất béo và carbohydrate.

Lô hội còn là loại nước nhuận tràng, giúp thức ăn ra khỏi đại tràng nhanh hơn, khiến cơ thể ít có cơ hội hấp thu được chất béo.

Các nhà khoa học còn khẳng định, việc sử dụng lô hội đều đặn cũng có tác dụng tương tự như việc tập thể dục hàng ngày. Tuy nhiên, lô hội cũng không thể giúp giảm cân thần tốc, vì thế bạn cần kiên trì kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện để đạt được kết quả mong muốn.

Theo Hà Trần

Theo Theo VTC
MỚI - NÓNG
Jack và dàn sao bán lightstick giá triệu đồng, fan vẫn chi mạnh vì điều gì?
Jack và dàn sao bán lightstick giá triệu đồng, fan vẫn chi mạnh vì điều gì?
TPO - Lightstick không chỉ là cây gậy phát sáng thông thường mà đã trở thành phần quan trọng trong văn hóa fandom hiện đại. Khởi nguồn từ Nhật Bản, trải qua quá trình phát triển ở Hàn Quốc và nay đã lan tỏa rộng rãi tại Việt Nam, lightstick vừa là công cụ cổ vũ vừa là biểu tượng tinh thần gắn kết nghệ sĩ và người hâm mộ.
Bình luận

Có thể bạn quan tâm

Đề xuất việc đình chỉ quảng cáo với KOL, KOC tiếp tay hàng giả

Đề xuất việc đình chỉ quảng cáo với KOL, KOC tiếp tay hàng giả

TPO - Theo đề xuất mới của Bộ Công Thương,  KOL (người nổi tiếng, có ảnh hưởng) và KOC (người tiêu dùng có ảnh hưởng) không chỉ bị phạt tiền từ 100 - 200 triệu đồng mà còn buộc phải gỡ bỏ các nội dung, hình ảnh, bài viết vi phạm. Trong trường hợp chứng minh được KOL, KOC thu lợi từ việc tiếp tay cho hàng giả sẽ bị buộc nộp lại toàn bộ số tiền, tài sản thu được từ vi phạm; đồng thời có thể bị đình chỉ hoạt động quảng cáo từ 1-12 tháng.
Qua tháng 5 rực rỡ, chứng khoán tháng 6 sẽ ra sao?

Qua tháng 5 rực rỡ, chứng khoán tháng 6 sẽ ra sao?

TPO - VN-Index kết thúc tháng 5 với mức tăng mạnh nhất từ đầu năm, nhưng đang đối mặt áp lực chốt lời tại vùng đỉnh cũ. Giới phân tích giữ góc nhìn thận trọng, cho rằng thị trường sẽ tiếp tục xu hướng tích lũy để hấp thụ lực bán chốt lời, trong khi chờ đợi những thông tin hỗ trợ mới.
Nghị quyết 68: ‘Hà hơi thổi ngạt’ đúng cách, xóa tư tưởng 'con buôn'

Nghị quyết 68: ‘Hà hơi thổi ngạt’ đúng cách, xóa tư tưởng 'con buôn'

TPO - Nghị quyết 68 của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế tư nhân là cơ hội để bứt phá, tuy nhiên cả Nhà nước và doanh nghiệp tư nhân đều cùng phải nhìn lại chính mình để khắc phục những yếu điểm nội tại, với tầm nhìn rộng mở để kinh tế tư nhân trở thành trụ cột, động lực quan trọng của nền kinh tế quốc dân. "Việc doanh nghiệp tư nhân trở thành Thánh Gióng, đưa Việt Nam vươn mình trong kỷ nguyên mới là điều có thể đặt niềm tin", PGS, TS. Trần Đình Thiên nói.
Việt Nam trong cuộc đua khốc liệt giành thị phần sầu riêng tại Trung Quốc

Việt Nam trong cuộc đua khốc liệt giành thị phần sầu riêng tại Trung Quốc

TPO - Trung Quốc đang là “miền đất hứa” của ngành sầu riêng toàn cầu, khi quốc gia này tiêu thụ hơn 85% sản lượng sầu riêng của thế giới mỗi năm. Cuộc chạy đua giành thị phần sầu riêng tại Trung Quốc đang ngày càng nóng lên khi nhiều quốc gia liên tiếp báo "tin vui" trong việc xuất khẩu sầu riêng sang thị trường tỷ dân này.
Giá vàng tiếp tục giảm

Giá vàng tiếp tục giảm

TPO - Sáng nay (1/6), giá vàng trong nước tiếp tục giảm. Theo đó, giá vàng miếng SJC về mốc 118,2 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn thấp nhất còn 113 triệu đồng/lượng.
Quy định mới về tiền lương, bảo hiểm y tế từ tháng 6

Quy định mới về tiền lương, bảo hiểm y tế từ tháng 6

TPO - Quy định về lao động, tiền lương, thù lao, tiền thưởng trong doanh nghiệp nhà nước; hộ kinh doanh bắt buộc sử dụng hóa đơn điện tử; sử dụng phôi thẻ BHYT; mở và sử dụng tài khoản thực hiện hoạt động đầu tư gián tiếp nước ngoài tại Việt Nam... có hiệu lực từ tháng 6/2025.