4 bước chăm sóc da cơ bản

(TPO) Một làn da khỏe mạnh sáng rực rỡ giúp tôn thêm vẻ đẹp người phụ nữ. Chăm sóc da mặt, từ rửa mặt, dưỡng ẩm đến chống nắng, bạn đã làm đúng chưa?

Tìm hiểu xem da bạn thuộc loại gì (da nhờn/khô, hay da thường) để  chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Hầu hết các loại sữa rửa mặt đều có dầu, nước và chất hoạt tính bề mặt giúp hòa tan và rửa trôi chất bẩn và lớp trang điểm. Vấn đề nằm ở chỗ bạn nên lựa chọn loại có lượng dầu vừa đủ, quá nhiếu sẽ gây bít lỗ chân lông trong khi quá ít lại làm khô da. Nên nhớ không rửa mặt bằng xà phòng.

Chỉ cần dùng sữa rửa mặt vào buổi tối. Còn buối sáng, nếu bạn không dùng kem dưỡng ẩm đêm hôm trước thì một chút nước ấm là đủ. Không bao giờ rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh vì chúng làm vỡ mao quản. Đừng giữ khuôn mặt còn trang điểm khi đi ngủ, da mặt bạn cũng cần “thở” đấy.

Cách tốt nhất để rửa mặt là dùng nước ấm làm giãn lỗ chân lông. Sau đó xoa nhẹ một lượng nhỏ sữa rửa mặt theo vòng tròn, rửa lại bằng nước mát.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Để có làn da rạng rỡ, điều quan trọng nhất là nhẹ nhàng tẩy da chết hàng ngày, đều đặn mỗi buổi sáng.

Cứ 3 tuần các tế bào da sẽ được bổ sung. Hãy “dọn chỗ” cho các tế bào mới bằng cách bỏ đi các tế bào cũ để da mặt bạn trẻ trung tươi tắn. Điều này còn giúp da hấp thụ chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Mức độ tẩy da chết là 4 - 5 lần /tuần sau khi rửa mặt cho da nhờn, 2 lần/tuần cho da khô hoặc da nhạy cảm. Vào mùa hè cần tẩy tế bào da chết thường xuyên hơn.

Bước 3: Làm ẩm da

Một quy luật cơ bản cho sắc đẹp: bất kể da bạn thuộc loại nào, kể cả da nhờn, đều cần dưỡng ẩm. (Trừ khi bạn có nhiều mụn). Dấu hiệu của da sẽ cho bạn biết khi nào phải làm công việc này. Da căng là lúc cần dưỡng ẩm, nhưng không nên bôi nhiều kem dưỡng ẩm quá tránh bít lỗ chân lông.

Các chuyên gia sắc đẹp khuyên bạn nên dùng cả kem thoa quanh mắt vì vùng da này không có mỡ nên rất mỏng và dễ có nếp nhăn.

Bước 4: Bôi kem chống nắng.

Thủ phạm chính của nếp nhăn là ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng vì thế rất cần thiết ngay cả vào mùa Đông. Bí quyết ở đây là nên dùng 2 loại kem dưỡng ẩm: một cho ban đêm và một cho ban ngày với chất chống tia cực tím. Không dùng chất dưỡng ẩm có tác dụng chống nắng ban đêm vì nó sẽ làm cho da bạn xấu đi. Khi chọn kem chống nắng nên chắc chắn rằng nó có công thức 3 trong 1: titan dioxit, oxit kẽm và Parsol 1789.

Cùng chuyên mục

Xem thêm Sức khỏe

Mới - Nóng