Có 250 kết quả :

Những sai lầm khi ngủ vào mùa đông có thể khiến bạn đau đầu, khó thở, thậm chí đột tử

Những sai lầm khi ngủ vào mùa đông có thể khiến bạn đau đầu, khó thở, thậm chí đột tử

TPO - Miền Bắc nước ta đang trong những ngày giá lạnh, đời sống sinh hoạt của mọi người bị nhiều ảnh hưởng. Trời lạnh được chui vào trong chăn ấm và ngủ một giấc thật tuyệt vời. Tuy nhiên cần nhớ kỹ những sai lầm phổ biến khi ngủ bạn cần tránh để đảm bảo sức khỏe trong mùa đông.
Ảnh minh họa: Internet

Những dấu hiệu khi ngủ 'báo động' có thể bạn mắc bệnh nghiêm trọng về tim, gan, tiểu đường

TPO - Thông thường, một giấc ngủ của người trưởng thành được xem là chất lượng khi kéo dài từ 7–9 giờ và không tỉnh giấc quá một lần. Nếu thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường trong giấc ngủ, bạn chớ bỏ qua bởi có thể nó đang phản ánh việc bạn gặp các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Các tư thế ngủ phổ biến ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe

Các tư thế ngủ phổ biến ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe

TPO - Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng mỗi tư thế ngủ, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay nằm sấp, đều có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khoẻ tổng thể của bạn. Chúng không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể vào ngày hôm sau mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của não và góp phần gây ra các rối loạn não như chứng mất trí, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson...
Ở đất nước nào ngủ không đẹp là ly hôn?

Ở đất nước nào ngủ không đẹp là ly hôn?

TPO - Ở đất nước này luật cho phép người đàn ông đâm đơn li dị với vợ mình chỉ vì thấy vợ ngủ xấu. Và tệ hơn nữa, chữ xấu ở đây không có văn bản hay tiêu chí nào để xem xét cả, chỉ cần người đàn ông cho là xấu thì có thể li dị trước sự đồng tình của mọi người và luật pháp.
Ảnh minh họa: Internet

Cô hàng xóm thức muộn lại khiến chồng tôi ... khó ngủ

TPO - Bây giờ cách giữ chồng tốt nhất là cháu nên mở lòng vị tha, cho chồng cháu có thời gian sửa chữa lỗi lầm. Cứ từ từ bình tĩnh, cháu cứ nhẹ nhàng khuyên nhủ, phân tích cho chồng biết trách nhiệm của người đàn ông trong nhà, làm trụ cột, làm bờ vai để vợ con nhờ cậy suốt cuộc đời này.