TPO - Việc gia tăng số lượng người Việt Nam mắc các bệnh lý tim mạch có nguyên nhân từ thói quen ăn uống, sinh hoạt. Chính những sai lầm này khi ăn uống khiến trái tim chúng ta bị tổn thương nặng mà nhiều người vô tình không hay biết.
TPO - Âm nhạc bạn nghe có ảnh hưởng rất lớn đến tâm hồn cũng như cơ thể bạn, vì vậy bạn cần chú ý đến việc lựa chọn giai điệu để nâng cao tinh thần, trí tuệ và thể chất.
TPO - Tôi còn trẻ, cân đối, khỏe mạnh và tôi tích cực chơi thể thao. Gần đây, một trong những thành viên trong gia đình của tôi đã được chẩn đoán mắc bệnh tim và tôi đã được khuyên nên đi kiểm tra.
TPO - Nghe nhạc làm giảm huyết áp. Nghiên cứu mới đây đã chứng minh những lợi ích ấn tượng đối với sức khỏe khi được nghe những bài hát mà bạn yêu thích nhất. Xin giới thiệu dưới đây là một số lợi ích:
TPO – Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng nhạc mạnh làm nhịp tim đập nhanh hơn, huyết áp tăng nhanh, trong khi nhạc du dương nhẹ nhàng có tác dụng hạ huyết áp cao và ổn định nhịp tim.