Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau khi tập luyện vào từng thời điểm trong ngày. Vì vậy, tìm ra thời gian tập thể dục phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hiệu quả nhất.
Theo Theo Health Is Wealth/Zing
Thời điểm nào tốt nhất để tập thể dục?
 |
MỚI - NÓNG
HLV Hoàng Anh Tuấn nói gì sau thất bại đáng tiếc của U23 Việt Nam?
TPO - U23 Việt Nam dừng bước tại tứ kết giải U23 châu Á 2024 sau thất bại 0-1 trước U23 Iraq. Mặc dù vậy, HLV Hoàng Anh Tuấn vẫn hài lòng khi chứng kiến sự tiến bộ của các học trò qua từng trận đấu.
Cựu Giám đốc Trung tâm Công nghệ sinh học TPHCM bị cáo buộc nhận hối lộ 14,4 tỷ đồng
TPO - Cơ quan điều tra cáo buộc, bị can Dương Hoa Xô có trách nhiệm thực hiện đúng các quy định của pháp luật để triển khai mua sắm thiết bị, song quá trình thực hiện, ông chỉ đạo cấp dưới "thông đồng" với Công ty AIC để nâng khống giá gây thiệt hại cho Nhà nước. Đổi lại, bị can được phía AIC hối lộ 14,4 tỷ đồng.
Khởi tố vụ án liên quan dự án trên đường Lê Văn Lương, hàng nghìn condotel chuyển thành chung cư
TPO - Khởi tố vụ án liên quan dự án Thành An Tower trên đường Lê Văn Lương; Đà Nẵng chuyển đổi condotel thành chung cư: Nguy cơ vỡ quy hoạch ven biển; Doanh nghiệp mới thành lập muốn làm dự án đô thị hơn 2.000 tỷ đồng;... là những thông tin về bất động sản đáng chú ý tuần qua.