Dưỡng ẩm
Uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả và sử dụng những sản phẩm dưỡng thể, dưỡng da có độ ẩm cao là cách duy nhất để bạn lấy lại lượng nước đã bốc hơi sau nhiều giờ phơi da dưới ánh nắng mặt trời.
Bạn nên dùng những sản phẩm giàu collagen (protein chiếm 70% cấu trúc da) trong quá trình tìm lại sức sống cho làn da.
Sử dụng thuốc có chứa Retin-A
Retin-A sẽ làm giảm các nếp nhăn, loại trừ mụn đầu đen, phục hồi vẻ đẹp tự nhiên cho làn da. Retin – A chính là "vũ khí" bí mật trong phương pháp chăm sóc da của các chuyên gia.
Tẩy tế bào chết
Các chuyên gia cho rằng, tẩy tế bào chết là một trong những cách hiệu quả nhất để khắc phục làn da bị cháy nắng. Mọi người thường nghĩ, những lớp tế bào da chết bên trên sẽ giúp bảo vệ lớp da khỏe mạnh bên dưới khỏi ánh mặt trời. Suy luận này hoàn toàn sai, vì lớp da khỏe đẹp bên dưới cũng cần “thở” để tự phục hồi.
Trà xanh
Người ta ví trà xanh như loại thuốc phục sinh thần kỳ, chính vì vậy, bạn hãy uống trà xanh bất kì lúc nào thấy khát. Trà xanh là "thần dược" chứa nhiều chất kháng viêm và chất chống oxy hóa giúp làn da cháy nắng "sống lại" và tỏa sáng sau một thời gian bị “tra tấn” bởi ánh nắng mặt trời.
Thực phẩm
Quả quất, cà chua hay dưa hấu không chỉ là những thực phẩm tuyệt vời vào mùa hè nóng nực, mà chúng cũng là những phương thuốc giúp phục hồi làn da bị cháy nắng của bạn.
Nhật Hạ
Theo Allwomenstalk
