Từng là "chú vịt xấu xí" trong gia đình Kardashian bởi so với cô chị Kim, Khloe không có được lợi thế về nhan sắc cũng như vóc dáng. Cô từng chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn, "Họ nói rằng tôi không bao giờ có thể xinh đẹp được theo cách mà tôi mong muốn. Tôi đã tin những lời họ nói là sự thật và cảm thấy suy sụp".
"Cánh tay béo, chảy xệ, không có chút cơ bắp săn chắc nào là phần cơ thể ám ảnh nhất với tôi", Khloe chia sẻ. Cô đã phải dành rất nhiều thời gian ở phòng gym để cải thiện tình hình. "Ban đầu, tôi rất thất vọng vì không hề thấy sự thay đổi nào sau vài tuần tập luyện". Tuy nhiên, sự kiên trì đã giúp Khloe dần cảm nhận được sự khác biệt ở vóc dáng.
Bắp tay nhiều mỡ thừa, chảy xệ từng là phần cơ thể ám ảnh của Khloe Kardashian. Bác sĩ kiêm huấn luyện viên thể hình Jacque Crockford thuộc Hội đồng giám định sức khỏe Hoa Kỳ cho biết, so với việc chống đẩy thông thường, bài tập của Khloe mang đến hiệu quả cao hơn khi sử dụng toàn bộ cơ bắp phần vai, bắp tay và ngực để giữ thăng bằng và thực hiện động tác đúng chuẩn.
