Chia sẻ trên tạp chí Shape, người đẹp này nói: “Tôi là người không quá nhiều đòi hỏi về cơ thể, luôn hạnh phúc với những gì mình có. Nghĩa là thế này, nhiều phụ nữ thường phàn nàn rằng đùi to quá hoặc nơi nào đó trên cơ thể không hoàn hảo rồi càu nhàu, bực bội nhưng tôi khác. Tôi luôn cảm thấy đường con của mình hoàn hảo, nhiều người ao ước có được nó. Nhưng khi 40 tuổi, tôi bắt đầu nhận ra một vài sự khác lạ, nhiều nơi trên cơ thể tôi mềm lại, nhão ra”.
 |
 |
Sofia Vergara đọc nhiều và biết được đó là dấu hiệu của sự lão hóa, cô nghĩ mình phải làm một điều gì đó để thay đổi tiến trình này hay ít nhất giảm tác hại của nó và lao vào tập thể dục. Nữ diễn viên viên này cho biết cô được truyền cảm hứng từ ngôi sao Julie Bowen. Julie Bowen luôn thức dậy sớm để tập chạy mỗi ngày trước khi đến nơi làm việc.
Người đẹp này nói trước đó cô luôn tìm cho mình lý do để lẩn tránh tập thể dục. Cô có thể viện đủ lý do như “chủ nhật ư? Đó là ngày của Chúa, tôi không ra ngoài làm gì cả”. Nhưng khi quyết định phải tích cực luyện tập thể dục, Sofia Vergara chọn phương pháp tập cùng máy Megaformer với nhiều bài tập khác nhau.
Nữ diễn viên này còn nói thêm rằng đầu gối của cô không tốt như mọi người, khi còn trẻ cô không thể ra ngoài để chạy nhanh hoặc vận động mạnh gây áp lực nhiều lên đầu gối mình. Nhưng với máy tập, cô có thể tìm phương pháp luyện tập phù hợp với mình và nhận ra sự thay đổi dần của cơ thể.
 |
Sofia Vergara sở hữu “vòng một” lý tưởng và từng được xem là một trong những bộ ngực đẹp nhất thế giới nhưng cô thừa nhận nó gây khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. “Khó có thể tìm được bộ đầm ôm ngực nào mà trông không rẻ tiền hoặc thô tục!” - Sofia Vergara than thở.
Bên cạnh tập thể dục, người đẹp này cũng chú ý đến thói quen ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe và giữ dáng. Cô ăn nhiều rau xanh, trái cây, tránh xa thức ăn nhanh. Đôi khi, cô cũng ăn bánh ngọt nhưng sẽ tập luyện thể dục chăm chỉ ngay hôm sau.
Nói về chuyện tình lãng mạn vừa chớm với nam diễn viên Joe Manganiello, Sofia Vergara nói tất cả mới bắt đầu nhưng khởi đầu tốt, nhiều niềm vui.
Sofia Vergara là nữ diễn viên truyền hình Mỹ thu nhập cao nhất năm 2013. Cô kiếm được 30 triệu USD (khoảng 630 tỉ đồng). Ngoài tiền cát-sê từ đóng phim, người đẹp này còn kiếm khá nhiều tiền từ các hợp đồng quảng cáo cho Diet Pepsi, Cover Girl và hãng dược phẩm Synthroid. Cô cũng có nhiều hợp đồng với Kmart và hãng thời trang riêng bán khá chạy.
Cô đã tham gia nhiều phim: Modern Family, The Cleveland Show, Family Guy, Fading Gigolo, Machete Kills, The Smurfs... Trong đó, Modern Family góp phần quan trọng trong việc tăng thu nhập cho nữ diễn viên này với mức thù lao 175.000 USD/tập.
Theo M.Khuê
