5 lưu ý để xóa tan nám da hiệu quả tận gốc

Nám da, tàn nhang là hiện tượng phổ biến và là mối bận tâm lớn nhất của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Vậy cách trị nám da nào tốt nhất? Nám da có khó chữa không?…

5 lưu ý để xóa tan nám da hiệu quả tận gốc

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc... 

Nám xuất hiện không phụ thuộc vào độ tuổi, và cũng không mất đi như mụn trứng cá. Thay vào đó mật độ của nám ngày càng dày đặc trên làn da. Nám không phải loại bệnh ngoài da phát bệnh theo mùa, do đó, chị em hãy cẩn trọng trong việc điều trị nám.

Để trị được nám da hiệu quả nhất, điều đầu tiên các bạn cần chú ý đến chính là nguyên nhân gây nám da. Hiểu biết một cách toàn diện về nguyên nhân gây nám giúp bạn có cách trị và phòng tránh phù hợp nhất. 

Thông thường, hầu hết chị em đều cho rằng tiếp xúc với ánh nắng chính là nguyên nhân gây nám da. Điều này đúng nhưng chưa đủ. 

Các đốm sạm đen trên da còn xuất hiện do các nguyên nhân như: yếu tố di truyền; thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt,…); các yếu tố về tâm lý (căng thẳng, lo âu, buồn phiền,… kéo dài); lạm dụng mỹ phẩm; dùng thuốc tránh thai dài ngày; chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thiếu hợp lý,…

Theo Lao động

Video đang được xem nhiều

Cùng chuyên mục

Xem thêm Sức khỏe

Mới - Nóng

Khám phá