Thiếu đạm - hay ốm vặt, thừa đạm dễ béo phì: mẹ phải làm sao?

Thiếu đạm - hay ốm vặt, thừa đạm dễ béo phì: mẹ phải làm sao?

Dinh dưỡng trong những năm đầu đời có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Thế nhưng, không phải mẹ nào cũng hiểu rõ chất nào mới thật sự quyết định đến sức khỏe và trí tuệ của bé trong thời điểm này. Thực tế, nhiều mẹ đang có cái nhìn chưa đầy đủ, chính xác về đạm (Protein) – một trong bốn chất thiết yếu cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ tiêu hóa kém hoặc phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì.

Khám phá