Cụ bà già nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống thọ

TPO - Cụ Misao Okawa – người vừa được được tổ chức Kỷ lục Thế giới Guinness xác nhận là phụ nữ già nhất thế giới, tiết lộ bí quyết sống lâu của mình không phải là ăn kiêng hay tập thể dục nhiều như mọi người vẫn nghĩ.
Cụ bà già nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống thọ ảnh 1
 

Vừa bước qua tuổi 116 vào tuần trước, cụ bà người Nhật Bản này cho biết có hai điều giúp cụ sống khỏe mạnh là sushi và giấc ngủ. Cụ ăn 3 bữa một ngày và ngủ 8 tiếng mỗi đêm. Hàng ngày cụ vẫn uống dầu cá và may mắn là chỉ phải ghé thăm trung tâm y tế 1 lần ở tuổi 98, cách đây đã 18 năm.

Trả lời phỏng vấn tờ Telegraph, cụ Misao cho biết món ăn yêu thích của cụ là sushi, đặc biệt là sushi với thành phần cá thu.

Cụ bà già nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống thọ ảnh 2

Cụ bà Misao hiện đã 114 tuổi

Cụ Misao sinh được 3 người con, hiện cụ có 4 đứa cháu và 6 chắt. Chồng cụ đã qua đời từ năm 1931. Và hiện nay các con của cụ cũng đều sống rất thọ: người con trai cả năm nay 94 tuổi, con gái 92 tuổi.

Cụ Misao Okawa trở thành người già nhất thế giới sau khi cụ ông Jiroemon Kimura (cũng là người Nhật) qua đời hôm 12 tháng 6 năm ngoái, lúc đó cụ Kimura thọ 116 tuổi.

MỚI - NÓNG