Gầy 'tong teo' và những nguy cơ bệnh tật rình rập

Chưa kể, họ phải đối mặt với những bệnh lý nguy hiểm dưới đây:

1. Người gầy thường suy dinh dưỡng, yếu đuối, mệt mỏi, suy giảm hệ miễn dịch

Cơ thể kém hấp thu chất dinh dưỡng khiến người gầy phải đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thường thiếu chất, thiếu máu, không đủ năng lượng để cung cấp cho hoạt động của các cơ quan. Do đó cơ thể gầy gò, mệt mỏi, uể oải, mất cảm giác ngon miệng khi ăn, người hay bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, hay ốm vặt.

Khả năng hệ miễn dịch suy giảm, đặc biệt là người gầy thường thiếu hụt lợi khuẩn – nhà máy sản xuất 75% kháng thể nên hệ miễn dịch kém, hay bị ốm và dễ bị bệnh tật tấn công.

2. Nguy cơ vô sinh cao

Những người gầy thường có nguy cơ vô sinh cao do khi cơ thể quá gầy sẽ không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, ảnh hưởng tới việc hình thành trứng và tinh trùng.

Ở nữ giới hiện tượng kinh nguyệt thất thường hoặc tắc nghẽn kinh nguyệt gây thiếu hormone estrogen cơ thể cần dùng để củng cố lại niêm mạc tử cung chuẩn bị cho sự mang thai. Do vậy những phụ nữ quá gầy thường khó thụ thai và có nguy cơ vô sinh cao.

Ở nam giới cũng vậy, nếu cân nặng quá thấp so với tiêu chuẩn cũng kéo theo lượng tinh trùng thấp, tăng khả năng vô sinh.

3. Dễ mắc bệnh trí nhớ suy giảm

Người quá gầy thường “tích lũy” mỡ kém nên lượng mỡ dự trữ ít hơn so với người có trọng lượng trung bình. Từ đó, dưỡng chất cho não bộ cũng bị hạn chế ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung trí não hay hoạt động chính xác chân tay thường kém hơn người có cân nặng bình thường.

4. Dễ mắc chứng loãng xương

Một cơ thể quá gầy thường dễ thiếu các vitamin và khoáng chất, điển hình là canxi và vitamin D khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ loãng xương. Loãng xương khiến cơ thể bạn suy yếu, xương giòn và dễ gẫy.

Vậy làm cách nào để tăng cân hiệu quả, an toàn?

Muốn có một cơ thể, vóc dáng như ý muốn, người gầy ngoài việc cần có một kế hoạch luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý, cần thực hiện 5 bước cơ bản sau:

- Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng gồm 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.

- Ngủ đầy đủ 7-8 tiếng.

- Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày.

- Thanh lọc thải độc cho cơ thể.

- Chăm sóc hệ tiêu hóa để ăn gì hấp thu nấy.

Tuy nhiên, để đảm bảo đủ 5 yếu tố trên là điều không hề dễ dàng trong cuộc sống hiện đại bận rộn. Chỉ riêng việc cung cấp đủ 4 nhóm chất trong một bữa ăn hàng ngày cũng là điều khó thực hiện. Vì vậy, cách tăng cân an toàn, hiệu quả và ít tốn thời gian nhất cho những thân hình “tong teo” là kết hợp nguồn dinh dưỡng vượt trội hoàn toàn tự nhiên từ Tảo Mặt Trời tăng cân và chăm sóc hệ tiêu hóa nhờ men vi sinh Bifina Nhật Bản.

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần chính là 95% tảo Spirulina nguyên chất - một loại siêu thực phẩm xanh, được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng và khẳng định đây là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho loài người trong thế kỷ 21” và tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo Spirulina giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng và tăng cân.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng: "Spirulina là nguồn dinh dưỡng quý của tự nhiên. Nó có đủ cơ cấu thiết yếu, protein- lipid- glucid cùng khoảng 30 vi lượng và hầu hết các vitamin cần thiết cho cơ thể, đáp ứng hoàn hảo công thức chuẩn về chế phẩm dinh dưỡng- vi lượng khoáng- vitamin do FAO/WHO công bố và là thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em, người già, người bệnh sau phẫu thuật, người suy dinh dưỡng, gầy ốm muốn tăng cân...”

Tảo Spirulina không chỉ có hàm lượng protein cao hơn hẳn so với nhiều loại thực phẩm, loại tảo này còn chứa 8 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp.

Đặc biệt, các chất chống oxy hóa mạnh có trong tảo gồm phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten… giúp đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể ở cấp độ tế bào giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Bên cạnh đó, Tảo Mặt Trời tăng cân còn bổ sung thêm vitamin C và rất khoáng chất kẽm kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn. Đồng thời giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng nhờ các vitamin nhóm B (B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine giúp người gầy tăng cân dễ dàng và an toàn.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ đột phá SMC đưa được lợi khuẩn sống Bifido vào ruột non và sâu tận đại tràng, sản xuất đủ 3000 enzym tiêu hóa, giúp tăng cảm giác thèm ăn và hấp thu hết chất dinh dưỡng từ thức ăn và tảo, giúp người gầy tăng cân hiệu quả, tăng cường đề kháng (70% sức đề kháng là do lợi khuẩn đường ruột).

Chính vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản là giải pháp hoàn hảo giúp người gầy tăng cường hệ miễn dịch, giúp người gầy tăng cân an toàn, chắc khỏe, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật.