Hai loại rau thơm chữa bệnh tiểu đường

TPO - Bạn đang bị bệnh tiểu đường týp 2? Bạn sẽ có thể nhanh chóng giảm thiểu các hóa đơn thuốc nếu bổ sung lá cây hương thảo và kinh giới cay như 1 loại gia vị trong chế biến món ăn.

Thật vậy, các nhà nghiên cứu khẳng định các thành phần có trong lá cây hương thảo và lá oregano - kinh giới cay (kinh giới thuộc vùng địa trung hải) có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết một cách tự nhiên và tốt nhất.

Hai loại rau thơm chữa bệnh tiểu đường ảnh 1

Cây hương thảo

Kết quả nghiên cứu cho thấy, các loại rau thơm - gia vị cho nhà bếp này chứa các hợp chất có khả năng làm giảm đáng kể mức đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường và nếu bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày có thể coi như bạn đang uống thuốc điều trị bệnh tiểu đường.

Trong nghiên cứu này, nhóm đã kiểm tra bốn loại rau thơm khác nhau, hoặc được trồng trong nhà kính hoặc trồng ngoài và phơi khô, kết quả cho thấy chúng đều có khả năng gây cản trở một enzym vốn liên quan với nguy cơ bệnh.

Hai loại rau thơm chữa bệnh tiểu đường ảnh 2

Lá oregano

Họ cho biết các loại rau thơm trong nhà kính chứa nhiều polyphenol và flavonoid hơn giúp ức chế tốt hơn các enzym có khả năng giảm thiểu nguy cơ tiểu đường týp 2 nhiều hơn so với các loại rau thơm khác.

Nghiên cứu này được đăng tải trên tạp chí Nông nghiệp và Thực phẩm hóa học, của Hội Hóa chất Mỹ.

MỚI - NÓNG
Chu Thanh Huyền đeo vàng trĩu cổ
Chu Thanh Huyền đeo vàng trĩu cổ
TPO - Trong ngày trọng đại, Chu Thanh Huyền và Quang Hải được gia đình nhà gái và nhà trai trao tặng nhiều quà cưới. Theo ghi nhận, cặp đôi nhận được những món quà giá trị từ gia đình 2 bên gồm nhiều kiềng vàng và nhẫn.