Những lưu ý đảm bảo sức khỏe, an toàn cho trẻ khi du lịch 30/4 - 1/5

TPO - Kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 năm nay sẽ kéo dài 4 ngày. Đây là thời điểm lý tưởng nhiều gia đình cho con đi du lịch thay đổi không khí. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho trẻ, bố mẹ có thể tham khảo một số lưu ý sau.

Dạy trẻ kỹ năng trước khi đi du lịch
Trước khi đi, cha mẹ nên dạy trẻ tuyệt đối không đi theo người lạ. Với trẻ 3-4 tuổi trở lên, cần dạy bé ghi nhớ tên tuổi của bố mẹ, địa chỉ, điện thoại liên lạc. Trẻ tầm 6 tuổi trở lên bố mẹ nên đưa ra các tình huống khi bị lạc. Rồi hướng dẫn con cách xử lý tình huống đó. Mặt khác, nên chuẩn bị những tấm thẻ ghi họ tên, địa chỉ, số điện thoại liên hệ của bố mẹ trong balo, túi xách. Hoặc quàng lên cổ trẻ để đề phòng khi trẻ bị lạc.
Lựa chọn địa điểm phù hợp với trẻ nhỏ
Khác với người lớn, chỉ cần lên lịch trình để du lịch, khám phá. Với những gia đình có trẻ nhỏ, việc lựa chọn địa điểm du lịch hết sức quan trọng. Do sức đề kháng của trẻ, do thời gian ăn uống ngủ nghỉ của trẻ. Nên cha mẹ cần cân nhắc địa điểm cho hợp lý, đảm bảo các tiêu chí: Khu du lịch cần kết hợp nhà nghỉ với các tiện ích; Khoảng cách di chuyển từ nhà đến vị trí vui chơi không nên quá xa; Không nên lựa chọn nơi quá heo hút, thưa dân cư.
Lựa chọn phương tiện di chuyển
Nếu đi máy bay, khi mua vé bố mẹ cần lưu ý với nhân viên bán vé. Hoặc thông báo tại quầy khi làm thủ tục ở sân bay là có trẻ nhỏ đi kèm. Nếu di chuyển bằng tàu hoả hoặc ô tô, hãy đảm bảo con nhỏ có đủ chỗ để nằm. Và một không gian thoáng để hít thở. Với bé dưới 3 tuổi, khi di chuyển trên những phương tiện công cộng như máy bay, tàu hỏa hay xe khách, mẹ nhớ đóng gói đủ bỉm, khăn ướt, miếng lót thay bỉm, nước rửa tay khô và vài chiếc túi nilon.
Chuẩn bị quần áo và các vật dụng cần thiết cho trẻ
Về thuốc men, với trẻ nhỏ, bạn cần chuẩn bị sẵn một số loại thuốc dự phòng khi đi du lịch như: Thuốc cảm cúm, hạ sốt, thuốc ho, thuốc chống dị ứng, men tiêu hóa, băng, gạc y tế. Các loại kem chống muỗi, kem chống nắng, dầu gió.
Về thực phẩm, với trẻ lớn có thói quen ăn uống cùng gia đình thì điều này không có gì khó khăn. Các mẹ chỉ cần chuẩn bị một số món ăn vặt mà trẻ yêu thích để ăn trên hành trình đi lại. Cẩn thận hơn, các mẹ có thể chuẩn bị sẵn đồ ăn, thức uống quen thuộc cho con để đảm bảo ăn uống vệ sinh và an toàn.Tuy nhiên, nếu nhà có trẻ đang ăn dặm hoặc bú sữa thì cần lưu ý mang theo dụng cụ pha sữa, bình giữ nhiệt.
Mang thuốc men đầy đủ nếu trẻ bị dị ứng khi tiếp xúc với các món ăn lạ, đặc biệt là hải sản.
Bố mẹ cũng nên tìm hiểu trước khi đặt phòng nghỉ về việc gia đình sẽ mang theo trẻ nhỏ. Biết trước nhà bếp có thể phục vụ các món ăn cho trẻ được hay không. Nếu muốn yên tâm trong việc chuẩn bị đồ ăn cho bé thì hãy mang theo các đồ dùng như bát, nồi nấu hoặc máy xay nếu cần thiết. Bên cạnh đó cần tăng cường cho trẻ uống đủ nước, ăn trái cây giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng.
Về quần áo, tùy vào đặc điểm thời tiết tại điểm du lịch để bố mẹ quyết định sẽ mang theo loại quần áo phù hợp cho trẻ. Tiện lợi nhất là nên cho trẻ mặc các áo cotton. Nhớ mang theo áo khoác gió mỏng, khăn quàng.
Để mắt đến trẻ mọi lúc, mọi nơi

Trẻ con rất tò mò và ưa khám phá, nên khi đi du lịch ở những vùng đất mới lạ, trẻ dễ ham vui, đi lại nhiều nơi dẫn đến bị lạc. Hoặc nếu gia đình bạn đi chơi ở những nơi đông người, thì chỉ một chút lơ là của bố mẹ cũng có thể khiến con bị lạc. Nếu điều đó xảy ra thì thật tai hại và nó sẽ phá hỏng cả kỳ nghỉ của gia đình bạn. 

Do vậy, trước khi đi chơi cha mẹ nên dặn dò con cẩn thận, không được đi theo người lạ nếu chưa có sự đồng ý và phải luôn bám sát cha mẹ. Ngoài ra, bạn cũng nên dạy con những kỹ năng cần thiết nếu đi lạc.

Hướng dẫn con học thuộc số điện thoại của cha, mẹ để tiện có thể liên lạc khi cần thiết. Nếu có thể, bạn nên đeo cho con 1 chiếc vòng cổ có ghi ngắn gọn thông tin hữu ích, hoặc nhét vào túi áo, quần của con một mảnh giấy chứa thông tin, đề phòng khi con bị lạc. 

Về phía cha mẹ, khi con bị lạc, bạn cần cố gắng bình tĩnh để đưa ra quyết định sáng suốt. Trước hết, hãy đứng nguyên tại chỗ và kêu tên con thật to. Nếu không hiệu quả, có thể nhờ đến loa phát thanh quanh khu vực hoặc nhờ tới sự giúp đỡ của chính quyền địa phương và công an. Bạn cũng nên giữ ảnh của con trong ví hoặc điện thoại để dùng đến khi cần thiết.

Tại những chỗ đông người, bố mẹ không nên rời mắt khỏi trẻ dù chỉ một phút. Bởi trẻ hiếu động thường hay chạy lăng xăng, rất dễ bị lạc. Cần tập thói quen giữ ảnh con trong ví, điện thoại. Những lúc khẩn cấp như thế có thể sử dụng ngay.
Nguy cơ đuối nước
 Kỳ nghỉ lễ 3/4 – 1/5 thường rơi vào thời điểm nắng đầu hè. Vì vậy, nhiều gia đình lựa chọn đi chơi ở những vùng biển, sông, hồ để thư giãn. Khi đến những khu vực này, các ông bố, bà mẹ cần lưu ý nguy cơ đuối nước có thể xảy đến với trẻ. Trẻ nhỏ thường rất ham vui, thường ngâm mình dưới nước lâu, điều đó dẫn đến say nắng hoặc chuột rút gây ra đuối nước. Hoặc trẻ vì mải chơi nên bơi ra vùng nước quá sâu cũng có thể dẫn tới việc đuối nước…
Để tránh gặp phải những trường hợp đáng tiếc như chết đuối khi không biết bơi , cha mẹ chỉ nên cho trẻ chơi ở nơi gần bờ, có cha và mẹ trông giữ. Nên mặc áo phao cho trẻ hoặc dùng phao bơi cho trẻ để an toàn.
Các ông bố, bà mẹ cũng không nên chủ quan mà dùng phao bơi để đưa con ra tắm xa bờ, vì nếu gặp trường hợp sóng dồn dập và đánh úp sẽ rất dễ bị cuốn ra xa và khó xử lý tình huống.
Có thể mắc một số bệnh thông thường
Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn rất yếu, nên khi đi chơi xa, môi trường sống thay đổi sẽ rất dễ mắc các bệnh như: cảm cúm, sốt, ngộ độc thức ăn… Do đó, trước khi đi, cha mẹ nên chuẩn bị sẵn một số loại thức ăn quen thuộc và có thể để được lâu cho con ăn dọc đường. Ngoài ra, bạn cũng cần mang theo những loại thuốc cần thiết để cho con uống ngay khi có triệu chứng ốm. Bên cạnh đó, quần áo sạch, mũ, kính mát, kem chống nắng… cũng là những vật dụng không thể thiếu trong kỳ nghỉ của cả gia đình.
Nếu bạn dự định đi du lịch xa hoặc ra nước ngoài, tốt nhất nên đưa trẻ đi khám sức khỏe và xin lời khuyên của bác sĩ cho chuyến đi để đảm bảo an toàn. Trong suốt kỳ nghỉ, cha mẹ cần chú ý vệ sinh sạch sẽ và thường xuyên cho con, đảm bảo chế độ dinh dưỡng và duy trì đủ giấc ngủ cho con để tránh mắc bệnh.

Video đang được xem nhiều

Cùng chuyên mục

Xem thêm Sức khỏe

Mới - Nóng

Khám phá