Bào ngư: Trong 100g thịt bào ngư có 17,05g protid (có đủ 19 acid amin cần thiết), 5,89g glucid, 0,75g lipid, 84,7mg cholesterol, các vitamin B1, B2, khoáng chất (calci carbonat, magiê, sắt, silic, photphat, clorua) và nguyên tố vi lượng. Theo quan niệm dân gian, bào ngư là món đại bổ, có tác dụng trong việc tăng khí, hạ nhiệt, bổ thận, chống suy nhược cơ thể, bổ mắt. Đặc biệt, bào ngư rất tốt cho phái mạnh vì tác dụng tráng dương, tăng cường sinh lực.
Tôm: Tôm có tác dụng tăng cường sức bền bỉ, khoái cảm bởi chúng chứa nhiều kẽm, khoáng chất giúp cơ thể sản sinh testosteron. Ngoài ra, tôm còn hấp dẫn bởi vị đậm đà, giòn thơm, ăn nhiều không lo ngấy. Tôm giúp quý ông nhanh lấy lại phong độ và dai sức hơn khi quan hệ tình dục.
Nghêu (ngao): Nghêu ngọt thịt, ngọt nước, ngon miệng, dùng nấu riêu cà chua thì là ăn với bún hoặc cơm rất ngon. Cháo nghêu nêm hành, rau răm, thì là cũng là món bổ dưỡng, giúp khí huyết sung mãn, cơ thể phấn chấn.
Tu hài: Tu hài được cho là món ăn bổ dưỡng, tốt với nam giới, có tác dụng cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý. Những món ăn được chế biến từ tu hài như: nấu cháo, luộc, hấp, nướng mỡ hành hay ăn sống với mù tạt… thường đậm đà, có hương vị thơm ngon nên rất được nhiều người ưa thích.
Rồng cường dương: Với giá tiền triệu, rượu ngâm 'rồng cường dương' được đồn thổi là một loại thần tửu, thường được ví như một thứ Viagra đến từ biển khơi, có khả năng cải thiện 'chuyện ấy' của các quý ông một cách rõ rệt. Ảnh minh hoạ: Internet Sâm đất: Sâm đất là một loài giun sinh sống ở môi trường nước biển, có nhiều ở các vùng biển phía nam Việt Nam. Từ xa xưa chúng đã được coi như một thứ hải sản quý, được săn bắt để dâng cho vua, quan. Ngày nay, sâm đất được dân nhậu coi như một thứ 'viagra' giá rẻ.
Cầu gai: Có nơi gọi là nhum biển hay nhím biển, được ví như là nhân sâm của biển vì những tác dụng của nó, theo nghiên cứu của y học thì cầu gai là một món ăn tăng cường canxi rất hữu ích cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Cầu gai. Ảnh minh hoạ: Internet Cua biển có tác dụng thanh nhiệt, sinh huyết bổ xương, tủy, tăng cường sinh lực, chữa chứng liệt dương, bồi bổ cơ thể. Món ăn từ cua biển không cần cầu kỳ, chỉ cần hấp gừng và ăn nóng là đã mang lại những giá trị dinh dưỡng thiết yếu.
Sò huyết: Theo giá trị dinh dưỡng, tính theo hàm lượng kẽm trong 100g thực phẩm ăn được nhiều nhất, sò đứng số 1 với 13,40mg. Đàn ông ăn sò sẽ được bổ sung nguồn kẽm dồi dào, từ đó, quá trình sinh tinh và hormon sinh dục được thuận lợi hơn. Các món ăn từ sò huyết giúp chữa bệnh tăng huyết áp, suy nhược cơ thể, bổ huyết, chữa chứng thiếu máu, đặc biệt tăng cường sinh lực cho các cặp đôi.
