Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác dẫn đến bệnh chảy máu chân răng như thiếu canxi và vitamin, biếng ăn và cuồng ăn. Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là hãy đến nha sĩ nếu gặp rắc rối lớn liên quan đến răng lợi và nếu chỉ là bệnh nhẹ hãy tham khảo 5 phương thuốc hữu hiệu dưới đây để tự điều trị tại nhà bạn nhé!
1. Tinh dầu đinh hương
Tinh dầu đinh hương được xem là “vị cứu tinh” - vị thuốc tốt nhất tại gia, tinh dầu đinh hương giúp làm giảm đáng kể viêm lợi và có khả năng ngừa chảy máu chân răng hiệu quả. Lấy một chút tinh dầu đinh hương chà đều lên lợi bạn có thể có cảm giác nóng nhẹ và hơi cay, song nó sẽ làm giảm viêm nhiễm và phòng chống tốt các bệnh răng miệng.
2. Dùng lô hội
Lô hội có nhiều đặc tính chữa bệnh và đặc biệt là làm giảm viêm lợi, chữa khỏi bệnh chảy máu chân răng. Dùng tinh bột lô hội xoa trên lợi và mát-xa khoảng 3 phút sau đó súc miệng sạch 3 lần/ngày. Nếu bị bệnh viêm lợi nhẹ có thể tự chăm sóc bằng cách dùng lô hội dạng gel tự nhiên bôi lên lợi hang ngày.
3. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa
Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh, do đó nếu bạn không muốn đợi cho đến khi viêm lợi nặng rồi mới đi chữa thì hãy tự chăm sóc răng lợi bằng cách bắt đầu đánh răng 2 lần/ngày cùng với dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng ngay sau bữa ăn. Thực hiện vệ sinh răng lợi tốt không chỉ cho bạn một nụ cười rạng rỡ, tươi tắn với hàm răng sáng ngọc, lợi khoẻ mà còn giảm thiểu các bệnh liên quan đến răng lợi.
4. Hoa quả và rau tươi
Rau xanh và hoa quả tươi không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn cũng không kém phần quan trọng việc cải thiện sức khỏe của răng lợi. Rau xanh và hoa quả tươi rất giàu các vitamin và khoáng chất lại ít calo. Ăn rau sống giúp cải thiện lưu thông các mạch máu ở lợi, giúp làm giảm chảy máu lợi.
5. Nước muối súc miệng
Một trong những biện pháp khắc phục đơn giản nhất là súc miệng bằng nước muối. Hãy pha một chút muối với nước ấm và súc miệng 3 lần/ ngày và hãy đảm bảo là nước không quá nóng sẽ gây bỏng lợi nhé.
