Thực đơn ngon miệng tốt cho sức khỏe khi trời lạnh

Khởi đầu tuần với cơm thịt kho củ cải, gan xào cà rốt, canh cải xoong; cuối tuần có thịt kho trứng cút, canh dưa chua sườn...

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, lựa chọn thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng vừa giữ ấm cơ thể rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn trong mùa lạnh.

Bác sĩ gợi ý thực đơn tuần với các món ăn ngon miệng, dễ làm, tốt cho sức khỏe khi mùa đông đến như sau:

Thực đơn ngon miệng tốt cho sức khỏe khi trời lạnh - ảnh 1

Thực đơn ngon miệng tốt cho sức khỏe khi trời lạnh - ảnh 2

Tròn mắt xem cảnh bắt nòng nọc về chế biến món ăn

Những chú nòng nọc béo ngậy được bắt về nấu canh chua và trở thành đặc sản ở một số địa phương.

Thực đơn ngon miệng tốt cho sức khỏe khi trời lạnh - ảnh 3

8 món ăn tốt cho bệnh nhân ung thư da

Chế độ dinh dưỡng là một phần rất quan trọng trong việc điều trị bất kì một loại bệnh nào, ung thư da cũng vậy. Bạn cần có một thực đơn hoàn hảo cho những bệnh nhân mắc ung thư da. Vì đây là loại bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ và tâm lý người bệnh.

Thực đơn ngon miệng tốt cho sức khỏe khi trời lạnh - ảnh 4

Những món ăn bổ dưỡng tốt cho người mắc ung thư phổi

Bệnh ung thư phổi có được cải thiện hay nặng thêm một phần là ở chế độ ăn uống. Do đó, bạn cần có những thực đơn hữu ích cho bữa ăn hàng ngày, có lợi cho việc chữa trị bệnh ung thư phổi. Dưới đây là một số món ăn có tác dụng tốt cho người bị ung thư phổi.

Theo Vnexpress

Video đang được xem nhiều

Video bàn thắng Chelsea 2-2 M.U: Kịch tính phút bù giờ
Video bàn thắng Chelsea 2-2 M.U: Kịch tính phút bù giờ
XEM VIDEO HAY NHẤT TẠI ĐÂY

Cùng chuyên mục

Xem thêm Sức khỏe

Mới - Nóng

Khám phá