Top 5 gia vị có hại cho sức khỏe

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet
Không phải cứ nêm gia vị vào đồ ăn là thơm ngon bổ dưỡng. Có những loại gia vị (và thành phần trong gia vị) sau có hại cho sức khỏe.

1. Mì chính

Sử dụng quá nhiều mì chính ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, gây đau đầu, tăng cân và tăng cảm giác thèm ăn...

2. Chất béo không chuyển hóa

Gây nên các bệnh về tim mạch, tăng cân và nhiều bệnh nghiêm trọng khác.

3. Hương liệu

Những thực phẩm có ghi ngoài nhãn là hương vị tự nhiên đa số vẫn là những sản phẩm có sử dụng chất hóa học. Hãy cẩn thận.

4. Màu nhân tạo

Đừng nên sử dụng bất cứ thực phẩm có nhuộm màu vì những màu nhuộm này thường là chất hóa học gây hại cho sức khỏe.

5. Chất làm ngọt nhân tạo (sucrulose, splenda, dextrose)

Các chất làm ngọt nhân tạo này gây nên nhiều bệnh như bệnh đau nửa đầu, suy nhược thần kinh, dị ứng…

Theo Theo SKGĐ
MỚI - NÓNG
Ga Hà Nội sẽ thành ga đường sắt đô thị nội đô
Ga Hà Nội sẽ thành ga đường sắt đô thị nội đô
TPO - Sở GTVT Hà Nội vừa báo cáo thành phố việc rà soát và đưa ra định hướng xây dựng các dự án đường sắt đô thị, đường sắt quốc gia trên địa bàn. Theo đó, từ nay đến năm 2035, các tuyến đường sắt quốc gia sẽ di dời ra ga đầu mối Ngọc Hồi, ga Hà Nội sẽ trở thành ga đường sắt nội đô.