Không chị em nào muốn rơi vào tình trạng có mùi hôi xuất hiện ở "vùng kín" vì nó như là một minh chứng hùng hồn tố cáo việc chị em không vệ sinh sạch sẽ.
Thực tế đúng là chuyện vệ sinh có liên hệ mật thiết với sức khỏe "vùng kín". Nếu không vệ sịnh sạch sẽ, chị em dễ bị ngứa, nhiễm trùng nấm men và có mùi hôi. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, dù đã vệ sinh rất sạch sẽ, mùi khó chịu vẫn xuất hiện. Điều này không những ảnh hưởng về mặt sức khỏe mà còn khiến chị em mất tự nhiên, ngại ngùng, lo lắng.
Vậy, nguyên nhân do đâu?
Danh sách dưới đây sẽ cho bạn biết 8 "thủ phạm" gây ra mùi hôi ở "vùng kín" mà không liên quan đến chuyện vệ sinh.
Đi bơi
Chất clo có tác dụng diệt vi khuẩn trong bể bơi lại có hại cho nhiều phụ nữ. Nếu bạn bơi lâu trong hồ bơi, nước hồ bơi ngấm vào "vùng kín" sẽ tiêu diệt các vi khuẩn tốt trong âm đạo và làm mất cân bằng độ pH. Khi độ pH trong âm đạo bị thay đổi do vi khuẩn xấu phát triển mạnh, nó sẽ dẫn đến mùi hôi.
Mặc đồ lót đi ngủ
Có thể bạn không tin điều này nhưng trong nhiều trường hợp, mặc đồ lót đi ngủ hàng đêm lại là nguyên nhân dẫn đến mùi hôi. Âm đạo của bạn cần phải "thở" và mặc đồ lót chặt mỗi đêm khiến lưu thông ở vùng này kém đi, các vi khuẩn yếm khí phát triển mạnh, gây ra mùi khó chịu.
Dùng băng vệ sinh có mùi thơm
Bạn nghĩ rằng dùng băng vệ sinh có mùi thơm sẽ tăng sự tự tin vì nó lấn át mùi ở vùng đó. Nhưng thực tế thì sao? Bất cứ thứ gì có mùi thơm không phải đều có lợi cho sức khỏe của bạn. Nó có thể dẫn đến kích ứng da, tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm phát triển và gây khó chịu kèm theo mùi hôi.
Ăn nhiều thực phẩm có đường
Ăn quá nhiều thức ăn có đường có thể gây nhiễm trùng nấm men và vi khuẩn, dẫn đến mùi hôi ở âm đạo. Điều này không có nghĩa là bạn phải cắt giảm lượng đường hoàn toàn, nhưng hãy chú ý đến lượng đường bạn ăn và nên ăn hạn chế một chút sẽ có lợi hơn rất nhiều.
Ăn nhiều thịt đỏ
Tại sao ăn thịt đỏ lại khiến "vùng kín" có mùi hôi cho dù 2 thứ có vẻ chẳng liên quan đến nhau? Nguyên nhân là vì ăn nhiều thịt đỏ sẽ làm mất cân bằng độ pH nói chung của cơ thể, bao gồm cả ở "vùng kín", từ đó dẫn đến mùi lạ không dễ chịu.
Mặc quần áo chật
Mặc quần áo quá chật có thể làm cho bạn đổ mồ hôi khắp cơ thể, ở "vùng kín" cũng vậy. Mồ hôi ra tạo sự ẩm ướt, đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến nhiễm trùng nấm men và kéo theo hậu quả là xuất hiện mùi hôi. Hãy mặc quần áo thoáng mát để "vùng kín" được dễ chịu và tránh nhiễm trùng, có mùi hôi.
