Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương

Sau khi nhận ra tình trạng gầy trơ xương, Emelle Lewis (22 tuổi, Anh), đã tự tập luyện và cải thiện chế độ ăn uống để hồi phục sức khỏe, vóc dáng.

Emelle đã kịp nhận ra tình trạng gầy trơ xương và có biện pháp phục hồi. Ảnh: Daily Mail.
Emelle đã kịp nhận ra tình trạng gầy trơ xương và có biện pháp phục hồi. Ảnh: Daily Mail.
Emelle Lewis, 22 tuổi, đến từ Huddersfield, Anh, từng cảm thấy bản thân béo và xấu xí so với bạn bè trong nhóm và buồn rầu khi không có bạn trai. Vì vậy, cô đi tập gym nhiều hơn, nhưng chỉ ăn ngũ cốc, bánh gạo và salad để có vóc dáng đẹp. Sau đó, Emelle mắc chứng biếng ăn khiến trọng lượng cơ thể giảm còn 31 kg. Thậm chí, cô phải mặc quần áo trẻ em và cố gắng sống bình thường như mọi người.

Tuy nhiên, Emelle từ chối điều trị tình trạng biếng ăn. "Tôi tuyên bố thực hiện ăn thuần chay nên chỉ ăn trái cây, rau quả và thức ăn sạch. Mỗi ngày, tôi ăn bánh gạo kèm sốt hummus (đồ ăn kiểu Trung Đông làm từ đậu nấu chín và xay nhuyễn trộn với dầu ôliu, nước cốt chanh, muối, tỏi và sốt tahini), ngũ cốc, và ăn salad kèm trái cây trước khi ngủ", Emelle cho hay.

Tuy nhiên, khi cô theo dõi những người đã hồi phục sau khi mắc chứng biếng ăn trên Instagram, họ đã truyền cảm hứng để Emelle cải thiện vóc dáng. Cô nhận ra không muốn chết và muốn tập luyện để hồi phục cân nặng cho cơ thể.

Để tìm lại vóc dáng cơ thể bình thường, Emelle ăn 6 bữa/ngày với tổng 2.800 calorie và tập nặng hơn. Nhờ sự cố gắng của bản thân, cô gái này đã tăng lên 54 kg.  Emelle duy trì việc tập thể dục buổi tối, và đi ăn bên ngoài, ăn vặt, chocolate hoặc kem vào cuối tuần để tăng cân. "Tôi tự hào với những gì đã đạt được và cơ thể của mình. Tôi thích nhìn bản thân dần dần cải thiện tại phòng tập thể dục và cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn", Emelle chia sẻ.

Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương - ảnh 1

Xúc động chuyện tình của Shin Min Ah và bạn trai bị ung thư vòm họng

Nữ diễn viên Shin Min Ah là một trong những "của hiếm" của showbiz xứ Hàn. Cô sở hữu tài sắc, lối sống không scandal và giờ đây đang hạnh phúc sát cánh bên bạn trai Kim Woo Bin dù anh đang phải điều trị ung thư.

Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương - ảnh 2

Hoàng tử Anh và mỹ nhân Meghan Markle tung ảnh đính hôn lãng mạn

Hoàng tử Harry và vị hôn thê vừa ra mắt ảnh đính hôn đẹp long lanh do nhiếp ảnh gia danh tiếng người Mỹ Alexi Lubomirski bấm máy.

Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương - ảnh 3

Mỹ nhân ’50 sắc thái’ hẹn hò chồng cũ của Gwyneth Paltrow

Nữ diễn viên Dakota Johnson và nam ca sĩ Chris Martin vừa xác nhận họ đang chính thức thức yêu nhau sau khi lần đầu bị cánh săn ảnh bắt gặp cả hai trên cùng một chuyến bay đến Paris.

Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương - ảnh 4

Jonghyun SHINee đã quay MV solo vài ngày trước khi tự sát

Chỉ vài ngày trước khi giã từ cõi đời, chàng ca sĩ 27 tuổi đã hoàn thành quay MV cho ca khúc mới của anh.

Theo Zing

Video đang được xem nhiều

Cùng chuyên mục

Xem thêm Sức khỏe

Mới - Nóng

Khám phá