Thực đơn ăn kiêng của Hoa hậu Mỹ
Hoa hậu Mỹ 2014, Nia Sanchez, chia sẻ thực đơn ăn kiêng trong quá trình chuẩn bị tham dự cuộc thi Miss USA 2014.
Bốn chiêu giảm cân độc và lạ của sao Hàn
Taeyeon chọn mỳ ăn liền cho bữa tối vì cho rằng nó không có chất dinh dưỡng, Sung Shi Kyung uống bia thay tinh bột, Ga In uống cafe để bớt đói.
Chế độ ăn cực tốt cho người loét dạ dày - tá tràng
Tôi năm nay 35 tuổi bị bệnh loét dạ dày - tá tràng. Đã điều trị lần thứ 3. Hiện tôi uống thuốc đã đỡ. Xin hỏi bệnh này có chữa khỏi hẳn không?
Bệnh nhân thanh lọc cơ thể kể chuyện - Kỳ 2: Đời người nên ốm nặng một lần
TP - Vừa tháng trước chào mừng đồng nghiệp Phùng Sưởng “Từ cõi chết anh trở về chói lọi!”, tôi có nói với Sưởng "Dumbatze, tác giả "Qui luật của muôn đời" viết: 'Đời người nên ốm nặng một lần' . Ốm nặng cũng không phải vô ích đâu”. Thì bây giờ đến lượt mình, tuy chưa đến mức nặng thế song cũng có dịp chiêm nghiệm khối điều.
Bí quyết giảm cân nhanh chóng của mỹ nhân xứ Hàn
Song Hye Kyo ép cân bằng cách uống nước chanh, Park Bom chỉ ăn rau diếp. Còn Kim Sun Ah không ăn, không ngủ để nhanh lấy lại vóc dáng.
Sự thật sau vẻ lộng lẫy của thiên thần Victoria's Secret
Đằng sau gương mặt xinh đẹp và đường cong chuẩn đến từng cm khiến mọi cô gái mơ ước của các thiên thần nội y là những bí mật "không tưởng" mà chưa hẳn ai cũng rõ.
Nguyên nhân móng tay mọc nhanh hơn móng chân
Móng tay mọc nhanh hơn móng chân vì thường chịu va đập và nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn do nằm ở vị trí gần tim.
Chế độ giảm cân khắc nghiệt của sao Hollywood
Hàng ngày chỉ ăn rau, củ quả hoặc uống nước thanh lọc cơ thể là những cách ép cân hà khắc mà Victoria Beckham, Anne Hathaway... thực hiện.
Bé mới sinh nặng ký, lớn lên lại thấp còi
Bé nhà tôi sinh mổ được 3,9 kg. Nay cháu 4 tuổi rưỡi nhưng chỉ nặng 13 kg, cao 95 cm. Cháu ăn uống ở mức độ trung bình.
Bí quyết giảm cân không cần kiêng cơm
Hiện vẫn có những lầm tưởng trong quy trình giảm cân, chẳng hạn như phải kiêng... tinh bột.
'Thổi bay' vòng 1 vì ăn kiêng quá đà
Việc giảm cân đột ngột bằng cách nhịn ăn, uống cà phê hay ăn cay nóng chắc chắn sẽ tác động xấu đến “núi đôi”.
Tìm hiểu chế độ ăn kiêng Paleo
TPO - Chế độ ăn kiêng Paleo giúp cơ thể bạn khỏe mạnh , ít mỡ và tràn đầy năng lượng. Đồng thời, nó còn được chứng minh là giảm nguy cơ mắc các bệnh tim, béo phì, ung thư, tiểu đường… bởi chế độ ăn không chứa các chất béo bão hòa, đường và thực phẩm chế biến sẵn.
6 tuyệt chiêu giúp bạn ăn ít để giảm cân
Bạn có thể giảm cân bằng cách tạo cảm giác “no ảo” cho dạ dày của bạn bằng những cách đơn giản đến không ngờ.
Bác sĩ nói về vụ nữ sinh tử vong nghi do “thanh lọc cơ thể”
Do mặc cảm về ngoại hình to béo nên nữ sinh đã áp dụng chế độ thanh lọc cơ thể trong 12 ngày để giảm cân. Khi được 10 ngày, cô gái tử vong đột ngột. Sự trùng hợp đó khiến dư luận dấy lên nghi ngờ về nguyên nhân tử vong của cô gái trẻ.
Những cách giảm cân phản khoa học nguy hiểm tính mạng
Uống dấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Những chiêu luyện não bộ giúp tăng nghị lực
Sức mạnh cơ bắp của mỗi người là có hạn nhưng ở người có ý chí sắt đá thì nghị lực là vô hạn. Không thể phủ nhận rằng, sức mạnh ý chí rất quan trọng. Những người có ý chí thường sẽ kiên định với lựa chọn của mình và thành công trong lĩnh vực mà họ theo đuổi.
Những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng
Một vòng eo thon gọn là điều mơ ước của mọi phụ nữ. Song, không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong quá trình giảm cân.
Cách ăn uống cho người bệnh tiểu đường bị tăng huyết áp
TPO - Chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường luôn được các bác sỹ khuyến cáo bệnh nhân luôn đặc biệt chú ý. Thế nhưng người vừa bị tiểu đường, vừa bị tăng huyết áp phải ăn uống thế nào là điều không phải bệnh nhân nào cũng biết.
8 cách chống lại thủ phạm gây hôi miệng
Hơi thở hôi vốn là vấn đề rắc rối của nhiều người nhưng bạn nên biết rằng những thói quen của chúng ta cũng ảnh hưởng rất nhiều đền mùi trong hơi thở. Dưới đây là những giải pháp để có một hơi thở thơm mát và tự tin hơn
Kỳ lạ xu hướng ăn đá lạnh giảm cân
Việc ăn đá lạnh có thể giúp giảm cân nhưng chắc chắn rằng chỉ ăn nước đá không thể mang lại cho bạn một vóc dáng mới.
Giảm 120 kg trong 18 tháng vì bị vợ chê béo
Người đàn ông 55 tuổi, sống tại thị trấn Tamworth (Anh) đã giảm được 120 kg trọng lượng cơ thể chỉ trong 18 tháng, sau một lời nói đùa của vợ về cân nặng của ông.
Giảm 11kg chỉ trong vòng... 1 ngày
Cân nặng là nỗi ám ảnh với những thân hình đã quá khổ, hãy xem những chuyện không tưởng khi họ đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ trong một thời gian ngắn.
'Điểm mặt' 6 thói quen gây rối loạn hormone ở nữ giới
Rối loạn hormone không chỉ khiến da nhanh lão hóa mà còn khiến chúng ta cau có. Vì vậy bạn cần loại bỏ những thói quen gây ảnh hưởng đến hormone ngay hôm nay.
Thêm 8 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng
Thêm 8 cách sau đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng.
Đối tượng nào dễ mắc bệnh gút?
TP - Bệnh gút thường gặp ở nam giới (trên 95%) và ở những người béo mập. Độ tuổi thường mắc bệnh gút là từ 40 đến 60 tuổi với những người có cuộc sống vật chất sung túc, dư thừa dinh dưỡng. Vì hai đặc điểm này mà người giàu, đặc biệt là những người đàn ông to béo hay các vị có chức sắc trong xã hội thường có nguy cơ bị bệnh gút cao hơn.
Hạt sen tốt cho ăn kiêng
Có hàm lượng dinh dưỡng phong phú nhưng ít chất béo bão hòa, hạt sen được xem là thực phẩm ăn kiêng hàng đầu.
Đổ bệnh vì… ăn kiêng
Ăn kiêng không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều tình huống oái oăm và phát sinh những vấn đề lớn về sức khỏe
Kỳ lạ đạo luật 'cấm béo'
Cũng giống như hình ảnh hoa anh đào, những võ sĩ sumo là biểu tượng của xứ sở Phù tang. Khó ai nghĩ rằng, một quốc gia tỷ lệ béo phì chỉ 5% như Nhật Bản vẫn nghiêm khắc với chiến dịch giảm vòng bụng theo chuẩn quy định của chính phủ.
Chàng trai giảm hơn 180 kg chỉ trong 17 tháng
TPO - Rob Gillett, 27 tuổi, đến từ Bridgend, Wales khiến mọi người sửng sốt khi giảm hơn 180 kg chỉ trong vòng 17 tháng.
Hậu quả của việc ăn kiêng giảm cân quá đà
TPO - Cắt giảm calo trong các bữa ăn hoặc nhịn ăn không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn tác động rất nhiều đến làn da và mái tóc của bạn:
