Hiểu đúng về tác dụng của việc đi bộ mỗi ngày 10.000 bước

Hiểu đúng về tác dụng của việc đi bộ mỗi ngày 10.000 bước

Nếu như nghiên cứu của các giáo sư tại Đại học y Harvard của Mỹ cho rằng, tỷ lệ tử vong giảm đối với những ai di chuyển nhiều bước hơn (từ 7.500 bước trở lên) và có thể tăng thêm các lợi ích về thể chất và cảm xúc, tuy nhiên việc đi bộ nhiều thực tế không giúp ích cho việc giảm cân.

Ông Phùng Xuân Nhạ: Cân nhắc kỹ phương án cho học sinh đi học trở lại

Ông Phùng Xuân Nhạ: Cân nhắc kỹ phương án cho học sinh đi học trở lại

TPO - Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ cho biết, Bộ GD&ĐT cũng đã có các kịch bản ứng phó với tình hình dịch, trong đó có việc lùi các mốc thời gian trong kế hoạch năm học chung, đặc biệt là sẽ lùi thời điểm kết thúc năm học và địa phương cần cân nhắc kỹ phương án cho học sinh đi học trở lại.

Tận mục ‘trận địa' pháo hoa tại di tích Cầu Ngói Thanh Toàn

Tận mục ‘trận địa' pháo hoa tại di tích Cầu Ngói Thanh Toàn

TPO - Lần đầu tiên tại di tích cầu Ngói Thanh Toàn (thị xã Hương Thủy, tỉnh Thừa Thiên Huế) sẽ diễn ra chương trình bắn pháo hoa tầm cao đón Giao thừa, mừng năm mới Canh Tý 2020, song song đồng thời với địa điểm cố định hàng năm là khu vực trước Kỳ đài (Đại nội - Huế).

Đi bộ từ thiện Lawrence S.Ting: Hơn 3,1 tỷ đồng cho người nghèo

Đi bộ từ thiện Lawrence S.Ting: Hơn 3,1 tỷ đồng cho người nghèo

TPO - Hôm qua (18/1), chương trình Đi bộ từ thiện Lawrence S. Ting lần thứ 15 – 2020, với thông điệp “Bước chân chia sẻ” đã diễn ra tại khu đô thị Phú Mỹ Hưng, Quận 7, TPHCM với lộ trình dài gần 3km. Chương trình thu hút sự tham gia của hơn 15.000 người và được Đài truyền hình TPHCM truyền hình trực tiếp trên kênh HTV7 và HTV Thể thao.

Khám phá