Những chất dinh dưỡng quan trọng đối với phụ nữ trong từng độ tuổi

Những chất dinh dưỡng quan trọng đối với phụ nữ trong từng độ tuổi

Các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học là những yếu tố quyết định sức khỏe của nữ giới. Sinh lý của nữ giới thay đổi qua từng giai đoạn, đòi hỏi đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khác nhau để cơ thể luôn khỏe mạnh.

7 yếu tố gây nên mãn kinh sớm

7 yếu tố gây nên mãn kinh sớm

Mãn kinh sớm có thể do nhiều yếu tố mà đôi khi không kiểm soát được. Thời gian mãn kinh thường liên quan đến những thay đổi về nội tiết và độ tuổi thường gặp 45-55 tuổi. Tuy vậy có những yếu tố gây mãn kinh sớm và có thể bắt đầu trước tuổi 40 với những chu kỳ kinh bất thường và sau đó mất hẳn.

Lifenol giảm nhanh bốc hỏa, mất ngủ tiền mãn kinh, mãn kinh

Lifenol giảm nhanh bốc hỏa, mất ngủ tiền mãn kinh, mãn kinh

Với những tiến bộ vượt bậc của khoa học, các nhà nghiên cứu tại Châu Âu đã tìm ra chiết xuất của cây hoa bia - Lifenol. Chiết xuất này được coi là bước đột phá trong việc bổ sung nội tiết tố nữ nhờ hiệu quả giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh đặc biệt là triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ.

Khám phá