Điều gì xảy ra khi bạn bị thiếu ngủ?

Điều gì xảy ra khi bạn bị thiếu ngủ?

TPO - Thiếu ngủ có thể gây ra rất nhiều tác hại nguy hiểm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dù chỉ mất ngủ từ một đến hai ngày cũng đủ ảnh hưởng đến sức khỏe về thể chất và tinh thần. Vậy những tác hại đó là gì và những người bị mất ngủ cần làm gì để cải thiện giấc ngủ của mình?

Dậy sóng giáo dục Ðất Mũi: Kết thúc có hậu?

Dậy sóng giáo dục Ðất Mũi: Kết thúc có hậu?

TP - Báo Tiền Phong có loạt bài “Dậy sóng” giáo dục Mũi Cà Mau, khi Chủ tịch tỉnh Cà Mau có chủ trương rà soát, sắp xếp trường lớp và giáo viên khiến gần 1.200 giáo viên các cấp học có nguy cơ nghỉ việc. Sở GD&ÐT Cà Mau vừa báo cáo kết quả, đề xuất giải quyết vướng mắc để phát triển bền vững giáo dục đặc thù vùng sông nước Cà Mau.