12 cách làm trắng răng chỉ sau một đêm
Hàm răng trắng xinh sẽ góp phần hoàn thiện vẻ bề ngoài thu hút. Do đó, việc chăm sóc và giữ gìn hàm răng trắng là rất cần thiết để bạn được tự tin hơn.
Công năng làm đẹp tuyệt vời của chanh
Không chỉ chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe, chanh còn có rất nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ.
8 công dụng thần kỳ của nước chanh
Làm trắng da, tiêu mỡ, tiêu đờm, chống lão hóa... chỉ là môt vài trong vô số công dụng của nước chanh, loại trái cây cực rẻ và dễ kiếm.
Thực phẩm "vàng" trị đau họng
Có những loại thực phẩm vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể lại có tác dụng làm giảm những khó chịu do đau họng gây ra.
Loại nước uống cực tốt vào buổi sáng
Nước ấm giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể, chanh và mật ong ong có tính kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe.
7 cách tự nhiên giúp bạn bỏ thuốc lá
Không ít người nhận thấy tác hại của thuốc lá và muốn bỏ thuốc, song đây không phải việc làm dễ dàng.
Làm thế nào để sỏi thận không tái phát?
Tôi bị bệnh sỏi tiết niệu đã 2 lần bị cơn đau quặn thận (lần gần đây nhất cách 1 năm đã điều trị bằng tán sỏi).
Lợi ích bất ngờ từ nước chanh ấm mỗi sáng
Chanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất, nguyên tố cần thiết cho cơ thể chúng ta. Sau giấc ngủ dài buổi đêm, cơ thể chúng ta mất nước, nhu cầu cần nước để giải các độc tố còn lại trong cơ thể.
Cách dễ dàng để tạm biệt tóc gàu
Theo Herworld & Ayurvediccure, cới 6 mẹo đơn giản và hiệu quả từ những nguyên liệu không thể ngờ tới.
5 biện pháp làm tan sỏi mật dễ dàng
Có thể bạn không biết rằng một chế độ ăn lành mạnh cũng có thể giúp bạn làm tan túi sỏi mật.
Những thực phẩm tết cần tránh nếu bạn không muốn tăng cân
TPO - Người thừa cân béo phì hay không muốn tăng cân thì cần khống chế mức năng lượng nạp vào, cẩn thận đối với bánh chưng, thịt mỡ, giò heo, bánh ngọt. Bia, rượu cũng là nguyên nhân có thể gây tăng cân nếu uống quá nhiều.
3 mẹo giúp giải độc da "chuẩn không cần chỉnh"
Uống nước chanh, trà gừng nghệ, chuối là 3 phương pháp giải độc da "chuẩn không cần chỉnh".
Công dụng thực sự của nước chanh trong việc giảm cân
Uống nước chanh, dù là nóng hay lạnh cũng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
14 cách giải rượu đơn giản mà hiệu quả
Sau mỗi trận vui tới bến với bạn bè đồng nghiệp hoặc khách hàng là lúc bạn phải đối mặt với các cảm giác như mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, đầu óc quay cuồng.
3 công thức pha nước chanh giải cảm hữu hiệu trong mùa đông
Lượng vitamin dồi dào trong chanh có tác dụng tăng sức đề kháng ngay tức thì cho người bị cảm cúm, cảm lạnh… nhất là trong mùa lạnh.
10 cách làm trắng răng tự nhiên
Nước chanh, cà rốt, dầu ăn, rau và trái cây, chocolate... có tác dụng làm trắng răng khiến bạn bất ngờ.
9 sự thật về nước chanh mà bạn nên biết
Theo Wmnliffe, chúng ta thường quên mất nhiệm vụ cung cấp nước cho cơ thể. Hãy vắt một ít chanh vào cốc nước lọc để giúp chúng thơm ngon hơn và bạn sẽ thấy rằng, 8 ly nước mỗi ngày chẳng có gì khó. Bên cạnh đó, nước chanh còn có những ích lợi khác cho cơ thể.
Hãy uống nước chanh ấm vào buổi sáng
Vừa có tác dụng tăng cường sức khoẻ, vừa có khả năng làm đẹp – công dụng quá tuyệt vời và đa năng cho một ly nước chanh ấm để bắt đầu ngày mới.
7 tác dụng của nước mật ong
Bắt đầu từ ngày mới với một cốc nước ấm và mật ong có thể cải thiện đáng kể các lợi ích sức khỏe.
Ăn uống khi cơ thể giữ nước
Cơ thể giữ nước hay bị phù nề thường phổ biến hơn ở phụ nữ tuổi trung niên và ngày càng tồi tệ hơn theo tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm tình trạng này.
Quá nhiều lợi ích khi ngâm chân trong nước muối
Chắc hẳn nhiều người đã từng dùng phương pháp ngâm chân trong nước ấm với muối như một liệu pháp để chăm sóc cho đôi chân. Nhưng theo y học, phương pháp này còn chữa được rất nhiều bệnh khác mà có thể bạn chưa biết.
5 thực phẩm vừa giảm béo vừa giải độc
Nhiều người thừa cân muốn tìm đến loại thực phẩm nào đó mà vừa có thể lấp đầy dạ dày lại không bị béo thêm. Mặt khác, cơ thể chúng ta cũng luôn nạp vào chất độc qua nhiều con đường. Vậy thì có thức ăn nào mang nhiều tiện ích như ta mong đợi hay không?
9 cách ngăn ngừa nếp nhăn tự nhiên
Dưới đây là những cách giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa và hình thành nếp nhăn đơn giản mà rất hiệu quả:
Những cách cực đơn giản giúp vòng 2 thon gọn
Vòng eo con kiến luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, do tính chất công việc hoặc chế độ ăn uống thiếu khoa học khiến không ít chị em phải sở hữu một vòng eo bánh mỳ.
Bí quyết làm đẹp từ mật ong
Từ xa xưa, con người đã tìm ra giải pháp cho vấn đề này, đó là mật ong. Các mỹ nhân nổi tiếng trong lịch sử đều dùng mật ong để giữ cho làn da của mình được trẻ mãi.
Nước cốt chanh trị gàu hiệu quả
Da đầu bị gàu khiến cuộc sống của bạn khó chịu. Nước cốt chanh có thể giúp loại bỏ gàu nhanh chóng.
Giải độc gan cực tốt bằng phương pháp tự nhiên
Cơ thể con người có hệ thống giải độc tự nhiên mà cơ quan quan trọng nhất thực hiện “trọng trách” này chính là gan. Tuy nhiên, chúng ta đang sống trong một thế giới đủ loại hóa chất, từ thực phẩm đến đồ dùng, sản phẩm chăm sóc cá nhân… nên gan có thể quá tải. Vậy có cách nào để tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả?
Tại sao bạn nên uống nước chanh vào buổi sáng?
Bắt đầu ngày mới của bạn với nước chanh ấm sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sức khỏe không ngờ. Đọc để tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe của việc uống nước chanh vào buổi sáng.
Những cách đơn giản để thanh lọc cơ thể
TPO - Uống nước chanh – trà – nước lọc…, xông hơi, tẩy da chết… là các cách rất dễ thực hiện để đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, tăng cường trao đổi chất, đem lại làn da sáng mịn thấy rõ.
9 loại trái cây và rau tốt nhất để pha với nước
Chúng ta đều biết rằng để khỏe mạnh ta phải uống đủ nước hằng ngày. Uống nước giúp da mịn màng, không bị khô và tránh mụn. Nhưng đôi khi thật khó để uống đủ 8 ly nước một ngày.
