Nghe nhạc cổ điển giúp hạ huyết áp
Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên san Proceedings of the National Academy of Sciences cho thấy nghe nhạc cổ điển có thể giúp giảm huyết áp và giữ trái tim khỏe mạnh.
Thói quen xấu hủy hoại trí nhớ
Uống bia rượu, hút thuốc lá và thói quen ngốn ngấu thức ăn nhanh có thể tác động tiêu cực đến năng lực ghi nhớ của não bộ, khiến ký ức của con người bị xói mòn.
Làm thế nào để cai cà phê một cách an toàn?
Hãy giảm từ từ lượng cà phê hàng ngày, nếu không bạn sẽ bị hành hạ bởi các cơn đau đầu.
Người phụ nữ mất toàn bộ trí nhớ cứ sau 24 giờ
Sáng sớm tỉnh giấc, Nikki Pegram 28 tuổi (Anh) bước ra khỏi giường, nghĩ "ngày 15/10/2014 rồi". Sau hàng giờ nói chuyện với người yêu Chris, cô mới nhận ra 9 tháng đã trôi qua kể từ ngày đó.
Những điều giết chết bộ não
Ngủ không yên giấc, sử dụng các chất kích thích, thường xuyên căng thẳng… là những yếu tố “giết chết” tế bào não.
Chấn thương tâm lý tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ
Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Colombia mới được công bố trên tạp chí Circulation của Hội Tim Mỹ cho thấy nguy cơ bị cơn đau tim và đột quỵ tăng cao ở những phụ nữ từng bị rối loạn stress sau chấn thương (PTSD).
Nạp năng lượng bằng giấc ngủ trưa
Nếu bạn không, hoặc ít ngủ trưa thì hãy nên xem lại vì lợi ích của nó mang lại không hề nhỏ.
Trí nhớ giảm vì thói quen xấu
Dưới đây là 5 thói quan xấu có thể khiến bạn giảm trí nhớ và gây bệnh cho bạn.
Xoài tăng thị lực, hỗ trợ "yêu"
Tăng cường thị lực, trí nhớ, hỗ trợ giảm cân, hay cải thiện "chuyện ấy" là những lợi ích của quả xoài có thể bạn chưa biết đến.
Lời giải cho hiện tượng đột nhiên mất trí nhớ ở người
Cùng tìm hiểu nguyên nhân của hiện tượng mất trí nhớ qua những câu chuyện kỳ lạ của các bệnh nhân.
Một người đàn ông đi lạc được dân cưu mang
TPO - Hơn 10 ngày nay, người dân thôn 1B, phường Điện Dương, thị xã Điện Bàn, Quảng Nam đã cưu mang một người đàn ông gần 50 tuổi đi lạc. Hiện ông vẫn chưa thể tìm được đường về nhà.
Thời đi học bét bảng của thanh niên có trí nhớ siêu đẳng
Sinh năm 1988, Dương Anh Vũ đã khiến người Thái Lan phải nể phục vì trí nhớ. Thế nhưng, ký ức về thời đi học của chàng trai này khiến nhiều người ngỡ ngàng vì "thành tích" luôn đứng bét bảng.
Dùng thuốc an thần gây ngủ: Cẩn trọng
Thuốc an thần gây ngủ là thuốc hướng thần cần được dùng theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý mua dùng vì dùng sai sẽ bị nghiện rất nguy hiểm.
Nhóm máu nói gì về sức khỏe của bạn?
Người có nhóm máu AB có nhiều khả năng giảm nhận thức khi về già, dễ ung thư dạ dày trong khi người nhóm máu O khó bị mắc bệnh ung thư tuyến tụy hơn những nhóm máu khác nhưng lại dễ mắc các bệnh tim mạch và viêm loét dạ dày.
Những nguy hiểm không ngờ của việc ăn tối muộn
Một cuộc sống với nhịp độ nhanh, áp lực cao cùng với thời gian ăn tối kéo dài, thói quen tưởng chừng bình thường nhưng lại gieo rắc cho bạn những nguy hiểm khôn lường.
6 lưu ý khi dùng thuốc chống dị ứng
Là một trong những thuốc thông thường nhất trong đời sống nhưng nhiều người vẫn chủ quan, “tiếp tay” cho chúng làm hại sức khỏe.
Giấc ngủ ngắn cải thiện trí nhớ gấp 5 lần
Theo các nhà khoa học, nếu bạn ngủ khoảng 45 phút ngay sau khi đọc tài liệu, khả năng ghi nhớ có thể tăng gấp 5 lần.
Cẩn trọng khi dùng trứng
Chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá giúp con người tăng cường khả năng miễn dịch, nhưng trứng cũng có những “tác dụng ngược” đáng ngại đến sức khỏe người dùng.
Vị thuốc nam dễ kiếm "biến" tóc bạc thành tóc đen đơn giản
Nhọ nồi, nhân sâm... là những vị thuốc nam dễ kiếm giúp biến tóc bac thành tóc đen.
Cười nhiều hơn để cải thiện trí nhớ
Các nhà nghiên cứu tìm ra rằng cười nhiều sẽ làm cho người cao niên khỏe mạnh hơn và giảm được chứng mất trí nhớ.
Những lợi ích không phải ai cũng biết khi uống cà phê
Thưởng thức cà phê lâu nay đã trở thành một thói quen tao nhã của nhiều người. Được biết đến như một chất kích thích nhẹ, nếu sử dụng với số lượng vừa đủ, cà phê còn mang lại nhiều giá trị hữu ích khác.
6 bài tập rèn luyện tư duy sáng tạo không ngừng
Ai cũng biết được vai trò của khả năng tư duy sáng tạo trong thời đại ngày nay. Nhưng để có được khả năng tư duy sáng tạo thì không đơn giản đúng không?
7 lợi ích không ngờ của ăn chay
Ăn chay là một trong cách ăn uống khoa học và lành mạnh. Nó không chỉ đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, ăn chay còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe mà có thể bạn không nghĩ tới.
7 thực phẩm màu đỏ phòng chống ung thư vú
Có thể bạn không biết rằng, rất nhiều thực phẩm màu đỏ có thể giúp bạn ngăn chặn ung thư vú cũng như tăng cường sức khỏe của ngực nói chung.
Nên ăn gì sau tai biến mạch máu não?
Bố tôi bị tai biến đang được điều trị tại bệnh viện, hiện chuẩn bị được về nhà để phục hồi chức năng. Vậy xin bác sĩ tư vấn chế độ ăn như thế nào cho phù hợp.
Cười nhiều cải thiện trí nhớ cực tốt cho người cao tuổi
Các hormone gây căng thẳng có tác động tiêu cực đến bộ nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy, cười có thể giúp giải tỏa căng thẳng và cải thiện trí nhớ, nhất là ở những người cao tuổi.
Ngồi nhiều giết bạn dần mòn như thế nào?
Ngồi quá nhiều mỗi ngày chẳng những khiến bạn xấu xí về nhan sắc, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Những chuyện khó tin về tỉnh dậy sau hôn mê
Không giống như trên phim ảnh hay trong sách truyện, khi rơi vào trạng thái hôn mê kéo dài dường như người bệnh đã nắm chắc trong tay án tử. Nhưng mỗi một con người trong câu chuyện dưới đây là một điều kỳ diệu khó tin nhưng có thật sau hôn mê.
Để thuốc ngủ không là đại họa
Thuốc ngủ thường tồn tại trong cơ thể lâu hơn nhiều so với thời gian gây ngủ, vì chúng được chuyển hóa ở gan và được bài tiết qua thận. Nếu chức năng gan, thận của bạn bị suy yếu thì việc dùng thuốc ngủ sẽ là đại họa.
Bé 2 tuổi nguy kịch vì sặc thạch rau câu
Ngày 19/1, bác sĩ Nguyễn Trọng Nghĩa, Trưởng khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai, cho biết, sau gần 10 ngày điều trị, bé Lê Nguyễn Nguyệt C. (2 tuổi) vẫn phải thở máy và trong tình trạng nguy kịch do sặc thạch rau câu.
