Jamaica : Chạy nhanh nhất hành tinh nhờ… ăn khoai lang

Giống như Michael Phelps ở dưới nước, VĐV người Jamaica Usain Bolt, được báo giới mệnh danh là “Bolt tia chớp” đã trở thành huyền thoại trên đường chạy điền kinh ngay tại Olympic Bắc Kinh 2008.

Chỉ trong vòng bốn ngày, cả thế giới đã phải ngả mũ kính phục thành tích đoạt liền ba HCV, phá ba kỷ lục thế giới ở ba cự ly tốc độ nhất: 100m, 200m và tiếp sức 4x100m nam.

Cũng giống như “dị nhân” Michael Phelps với những chỉ số hình thể khác thường, Usain Bolt vẫn có thể ngự trị trên đỉnh cao thế giới dù tố chất của anh, theo đánh giá của các chuyên gia, không phù hợp với đường chạy cự ly ngắn.

Vũ khí bí mật của kỷ lục gia thế giới

Trong màn trình diễn không thể nào quên tối 18/8 trên sân VĐV Tổ chim, Bolt thậm chí còn chạy chậm lại ở 30m cuối cùng do đã bỏ các đối thủ ở lại phía sau khá xa nhưng vẫn đủ để phá kỷ lục thế giới của chính anh với thành tích 9 giây 69, hơn kỷ lục cũ 3% giây. Các chuyên gia tin rằng nếu tiếp tục dồn hết sức ở 30m cuối, kỷ lục của Bolt sẽ còn ấn tượng hơn nữa.

Vậy nhưng, để đạt được thành công cực kỳ ấn tượng đó, Bolt lại không nhờ đến chế độ ăn uống giàu protein của các chuyên gia dinh dưỡng mà lại nhờ vào lượng lớn… ức gà và khoai lang.

“Tôi thường ngủ dậy vào khoảng 11 giờ, xem truyền hình, ăn vài cái ức gà. Sau đó tôi lại ngủ thêm khoảng 2 tiếng nữa, ăn thêm ít ức gà và ra sân luyện tập” - Bolt tiết lộ chế độ dinh dưỡng của anh sau khi lập kỷ lục mới.

Còn tại quê nhà, một ngôi làng yên bình tại Sherwood Content, Trelawny, Jamaica, người cha Wellesley Bolt lại vô cùng tự hào khẳng định con đường đến thành công của Bolt là nhờ vào những củ khoai lang khi anh còn là một cậu bé.

Ông cho biết từ món ăn khoái khẩu từ nhỏ của Bolt là những món ăn được chế biến từ khoai lang và khẳng định chính những món ăn đó đã giúp tạo nên “bộ khung” cao tới 1,98m của Bolt.

Chứng minh khoa học cũng sai lầm

Trên đường chạy tốc độ, các chuyên gia đã chỉ ra rằng những VĐV có chiều cao vượt quá 1,9m sẽ khó có thể tranh tài với các VĐV có chiều cao thấp hơn 1,9m.

Nguyên nhân là do “bộ khung” quá cao, các VĐV này không thể có bước xuất phát, điểm then chốt cho các VĐV chạy nước rút, nhanh bằng các VĐV có chiều cao trung bình và dù có sải chân dài hơn thì họ cũng khó bắt kịp đối thủ ở cự ly ngắn.

Tuy nhiên Usain Bolt đã chứng minh quan điểm đó là sai lầm khi anh vươn lên ngự trị trên đỉnh cao thế giới dù cao tới 1,98m. Scott Drawer, người đứng đầu nhóm nghiên cứu về các chỉ số hình thể trong thi đấu thể thao của Anh cho biết: “Usain có hình thể rất khác với các VĐV 100m truyền thống. Rất khó tìm ra một VĐV nào có chiều cao như vậy thi đấu ở nội dung chạy nước rút”.

Tuy nhiên, ông Drawer cũng chỉ ra những yếu tố giúp Bolt chinh phục thế giới dù có bước xuất phát chậm hơn các đối thủ: “Với chiều cao quá khổ, anh ta xuất phát chậm hơn các đối thủ nhưng một khi đạt được tốc độ, cặp chân dài với bước chạy vượt trội và hệ thống cơ bắp hoàn hảo giúp guồng chạy nhanh hơn đã đóng góp những nhân tố quan trọng giúp anh giành lợi thế.

Với chiều dài cặp chân của mình, Bolt chỉ mất 41 bước chạy để về đích trong khi các đối thủ cần tới 45 bước chạy. Anh ấy có rất nhiều yếu tố tài năng bẩm sinh và bạn sẽ còn chứng kiến anh ấy vươn lên những đỉnh cao mới trong tương lai”.

Người hùng của những kỷ lục

Có thể nói, Olympic Bắc Kinh 2008 là giải đấu cực kỳ thành công với cá nhân Usain Bolt cũng như đội tuyển điền kinh Jamaica. Toàn bộ 10 tấm huy chương, gồm 6 HCV, 3 HCB và 1 HCĐ mà đoàn thể thao Jamaica giành được đều đến từ các đường chạy tốc độ nam, nữ.

Về phần mình, Usain Bolt cũng thu thập cho bảng vàng thành tích của mình những danh hiệu cao quý nhất: Kỷ lục gia thế giới và Olympic các cự ly 100m nam với 9,69 giây, 200m nam với 19,30 giây và 4x100m tiếp sức với 37,10 giây.

Trước khi rực sáng tại Olympic Bắc Kinh, thế giới đã biết đến VĐV sinh ngày 21/8/1986 này từ những giải đấu lứa tuổi trẻ khi giành HCV giải vô địch trẻ thế giới ngay từ năm 2002, trở thành VĐV trẻ nhất giành HCV ở giải đấu này.

Cũng giải này năm 2004, “tia chớp” trở thành VĐV trẻ đầu tiên chinh phục cự ly 200m dưới 20 giây với thành tích 19,93 giây đồng thời thiết lập hàng loạt kỷ lục ở các giải đấu khác nhau.

Đến năm 2004, Bolt chính thức chuyển sang thi đấu chuyên nghiệp song gần như phải nghỉ hai năm liền do chấn thương dây chằng.

Sau khi trở lại đường chạy, tấm HCB tại giải vô địch thế giới Osaka 2007 chính là động lực để Bolt tấn công mạnh hơn nữa vào đường chạy. Anh liên tục cải thiện thành tích ở đường chạy 100m và lần lượt chinh phục những đỉnh cao mới, mà thành tích tốt nhất trước thềm Olympic là kỷ lục thế giới mới 9,72 giây anh lập tại New York, phá kỷ lục cũ của người đồng hương Asafa Powell.

Theo số liệu của Liên đoàn điền kinh quốc tế-IAAF, Usain Bolt là VĐV nước rút duy nhất không phải là người Mỹ nằm trong tốp 5 người chạy nhanh nhất thế giới đồng thời kỷ lục 37,10 giây mà anh và đồng đội lập được trên đường chạy 4x100m là kỷ lục duy nhất nằm trong tốp 10 kỷ lục tốt nhất mọi thời đại của IAAF không phải do người Mỹ chinh phục.