Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội

Mang về nhiều vinh quang cho thể thao Việt Nam, nhưng hiện tại thể dục dụng cụ chỉ có bốn đội tuyển lứa tuổi 6-12, trong đó nổi bật là trung tâm ở Hà Nội.
Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 1

Đội tuyển thể dục dụng cụ lứa tuổi 6-12 của Hà Nội chia làm hai đội nhỏ với hai HLV và cùng tập luyện chung tại Trung tâm huấn luyện thể thao Hà Nội. Các môn thể dục dụng cụ gồm thể dục nghệ thuật, thể dục nhịp điệu, nhào lộn trên bạt lò xo và thể dục tự do. Những người tham gia có thể gồm trẻ em nhỏ từ 5 tuổi.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 2

Nguyễn Ngọc Minh Châu, hơn 5 tuổi - nhỏ nhất đội nữ, lon ton theo các chị khi chuẩn bị dụng cụ cho bài tập. Minh Châu tập luyện hàng ngày tại đây nhưng mỗi tuần chỉ ở lại ký túc xá một đêm. Khi đó, em được bố trí ngủ cùng phòng cô bảo mẫu vì còn quá nhỏ.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 3

Các bài tập dành cho lứa tuổi này thường là phối hợp vận động để phát triển sự nhanh nhẹn và linh hoạt - những yếu tố quan trọng bậc nhất trong thể dục dụng cụ, bên cạnh những đòi hỏi về thể lực, sự phối hợp cân bằng và uyển chuyển cũng như đam mê với bộ môn này.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 4

Phạm Trà Vy đến với thể dục dụng cụ từ năm 6 tuổi. Tới năm thứ tư cô bé mới được tập luyện những động tác cơ bản đầu tiên của bài nhảy ngựa. Hàng ngày, Trà Vy và các bạn tập hai buổi: sáng từ 7h30 đến 11h30 và chiều từ 14h30 đến 17h30. Đến tối thì học văn hóa. Chỉ hai ngày cuối tuần các em mới được về với gia đình.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 5

Vũ Thế Thanh đang thực hiện bài tập ép dẻo. Mới 8 tuổi và tham gia luyện tập được 3 năm nhưng đây đã là vận động viên nhiều thành tích tại các giải trẻ.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 6

Đỗ Nhật Minh cũng đến với thể dục dụng cụ từ khi 5 tuổi. Em đang tập động tác bổ trợ cho bài nhảy ngựa tay quay. Bài tập này gọi là "quay bô", với yêu cầu các em quay tròn quanh ghế nhưng mắt luôn phải nhìn thẳng vào một điểm cố định.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 7

Mỗi năm trung tâm chỉ tiếp nhận một số ít vận động viên mới sau khi vượt qua sự tuyển lựa của các HLV. Ngay từ những tháng đầu, Đào Khuyết Lâm (5 tuổi rưỡi) đã thực hiện nhuần nhuyễn bài leo dây tới độ cao khoảng 4 mét.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 8

Yêu cầu cơ bản nhất của thể dục dụng cụ là bàn chân, ngón chân phải thẳng với ống đồng - trong mọi động tác.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 9

Sở hữu một cơ thể cường tráng, chắc khỏe là một lợi thế tăng vẻ đẹp cho bài biểu diễn của vận động viên thể dục dụng cụ.

Lò luyện của các tài năng thể dục dụng cụ Hà Nội ảnh 10

Thần thái cũng là điều rất quan trọng, bởi yêu cầu của môn thể thao này là vừa chuẩn xác vừa phải đẹp. Từ những cô bé với nụ cười tươi sáng này, phải mất từ 6 đến 8 năm mới có thể cho ra lò những VĐV thi đấu chuyên nghiệp.

Theo Theo VnExpress
MỚI - NÓNG
Một góc làng Đại Thủy - Tân Phú hôm nay Ảnh: Phạm Xuân Dũng
Nghĩa tình son sắt - Kỳ cuối: Đại Thủy - ngôi làng của hai quê
TP - Như một nhân duyên tốt lành, như một lẽ tự nhiên có những làng quê hình thành từ những người vốn có quê hương bản quán khác nhau, không hề quen biết. Rồi như thể trời xui đất khiến, họ thành xóm giềng của nhau, tình thân như ruột thịt. Đó là câu chuyện vùng cao ở làng Đại Thủy thuộc thôn Tân Phú, xã Tân Liên, huyện Hướng Hóa, tỉnh Quảng Trị.
 TPHCM: Rộng cửa vào lớp 10 công lập
TPHCM: Rộng cửa vào lớp 10 công lập
TP - Việc tăng tỷ lệ học sinh vào trường công lập cùng với kế hoạch đầu tư xây dựng hàng nghìn phòng học mới, cho thấy quyết tâm của TPHCM trong việc bảo đảm quyền học tập cho mọi học sinh sau THCS, hướng đến mục tiêu đào tạo nguồn nhân lực có trình độ cao.
Bình luận

Có thể bạn quan tâm

Công dân có chỉ số cơ thể thế nào mới được nhập ngũ?

Công dân có chỉ số cơ thể thế nào mới được nhập ngũ?

TPO - Bộ Quốc phòng vừa ban hành Thông tư số 68/2025/TT-BQP (gọi tắt là Thông tư 68), sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư số 148/2018/TT-BQP (gọi tắt là Thông tư 148) về tuyển chọn và gọi công dân nhập ngũ. Thông tư mới tập trung vào việc cập nhật tiêu chuẩn sức khỏe, tăng cường tính công khai, minh bạch trong quá trình tuyển quân.
Nghiên cứu tạo dấu ấn vượt trội

Nghiên cứu tạo dấu ấn vượt trội

TP - Ghi dấu ấn mạnh mẽ tại Giải thưởng Tuổi trẻ Sáng tạo trong Quân đội lần thứ 25, hai công trình nghiên cứu đột phá của Tổng Công ty Công nghiệp Công nghệ cao Viettel (VHT) đã khẳng định năng lực tự chủ vượt trội của Việt Nam trong kỷ nguyên số và lĩnh vực an ninh - quốc phòng.
Thương mại Việt – Lào tăng 100,4% trong 5 tháng đầu năm

Thương mại Việt – Lào tăng 100,4% trong 5 tháng đầu năm

TPO - Kim ngạch thương mại hai chiều Việt - Lào trong 5 tháng đầu năm nay đạt 1,6 tỷ USD, tăng 100,4% so với cùng kỳ. Với việc đưa vào sử dụng cầu cảng 3 Vũng Áng, Lào có thể mở rộng hội nhập quốc tế, thuận lợi trong xuất nhập khẩu hàng hóa, tô đậm thêm sự gắn kết, hợp tác kinh tế Việt – Lào…
Một góc làng Đại Thủy - Tân Phú hôm nay Ảnh: Phạm Xuân Dũng

Nghĩa tình son sắt - Kỳ cuối: Đại Thủy - ngôi làng của hai quê

TP - Như một nhân duyên tốt lành, như một lẽ tự nhiên có những làng quê hình thành từ những người vốn có quê hương bản quán khác nhau, không hề quen biết. Rồi như thể trời xui đất khiến, họ thành xóm giềng của nhau, tình thân như ruột thịt. Đó là câu chuyện vùng cao ở làng Đại Thủy thuộc thôn Tân Phú, xã Tân Liên, huyện Hướng Hóa, tỉnh Quảng Trị.
Miền Bắc nắng nóng gay gắt trước khi đón mưa lớn

Miền Bắc nắng nóng gay gắt trước khi đón mưa lớn

TPO - Ngày 9/7, miền Bắc sẽ có nắng nóng diện rộng, cục bộ có nắng nóng gay gắt, chiều tối và đêm, vùng núi và trung du có mưa lớn. Sang ngày 10/7, miền Bắc có nắng nóng cục bộ trước khi đón đợt mưa lớn bao trùm từ đêm 10/7. Miền Trung hôm nay cũng có nắng nóng. Cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa dông vào chiều tối.