'Người sợ chạy' chinh phục Marathon Bắc cực

Người phụ nữ sợ chạy

Minh, tên đầy đủ là Tăng Nguyệt Minh, sinh ra vào lớn lên ở mảnh đất Sài Gòn. Thuở nhỏ Minh hay mơ mộng, thích đọc sách, xem phim va... mê vẽ. Chính vì thế nên ngay sau khi tốt nghiệp phổ thông, Minh đã thi vào trường Mỹ thuật. Nhưng không đủ điểm đậu nên Minh phải chọn nguyện vọng 2 là vào trường ngoại ngữ. Nhưng vẫn còn đam mê với mỹ thuật nên năm sau, Minh lại thi tiếp và lần này thì đỗ và Minh vào học khoa Mỹ thuật công nghiệp của trường. Tuy nhiên, dường như cái duyên với Mỹ thuật vẫn không đến với Minh và chỉ hơn 1 năm theo học, Minh phải bỏ học vì hoàn cảnh riêng. Minh kể: “Có lẽ với vài người khác rơi vào hoàn cảnh như tôi thì chỉ biết ngồi than thở suốt ngày. Nhưng tính tôi không thế! Không học ở trường thì ở đời. Nếu mình cố gắng thì lúc nào chung quanh mình cũng có cơ hội”. Bỏ học kiếm tiền, Minh đi bán phụ hàng tại một tiệm thời trang, rồi có chút kinh nghiệm Minh mở gian hàng riêng của mình. Rồi từ một gian hàng, Minh mở thêm gian hàng thứ 2 giữa Sài Gòn, làm ăn cũng khá ổn.

Nhưng cuộc sống có vẻ vẫn chưa công bằng đối với Minh khi có những trục trặc trong gia đình. Dù công việc ổn định, con cái ngoan ngoãn nhưng Minh vẫn cảm thấy cuộc sống chênh vênh, thiếu hụt điều gì đó mà bản thân không thể giải thích nổi. Thế rồi có một người bạn rủ Minh chạy bộ từ thiện. “Ngày trước tôi sợ chạy lắm. Dù tôi có tham gia tập thể thao như bơi, yoga, gym... nhưng nói đến chạy là tôi lắc đầu. Tôi nghĩ đi làm từ thiện cũng tốt nên tôi tham gia lời mời của bạn. Rồi thật bất ngờ, tôi thấy chạy cũng có nhiều điều thú vị nên tôi quyết định sẽ chạy bộ. Đó là vào tháng 8/2017” - Minh tâm sự.

Tăng Nguyệt Minh đang tập luyện trên tuyết trắng.

Từ đấy, Minh bén duyên với chạy. Càng chạy, Minh mới hiểu chạy không đơn thuần chỉ là cắm đầu cắm cổ để về đích mà phải có phương pháp, có kỹ thuật thì mới có thể chạy bền, mới có tác dụng tốt với cơ thể. Những người bạn tham gia chạy cùng chỉ cho Minh về kỹ thuật, từ cách đặt bàn chân tiếp đất ra sao, cách kiểm soát hơi thở như thế nào cho tới thuật đánh tay, kỹ thuật thu người tạo thế khi chạy... Nhờ áp dụng những kỹ thuật đó mà Minh đã tiến bộ hàng ngày. Chỉ hơn 1 tháng tập luyện, Minh đã mạnh dạn đăng ký thi chạy marathon ở Sapa. Kết quả thời gian chạy 10,3 tiếng chưa phải là cao so với nhiều người nhưng đối với Minh, đó là một sự cố gắng đáng khích lệ. Nhờ vậy, tháng 10/2017, Minh tự tin tham gia tiếp cuộc thi Marathon và đạt thành tích 5,3 tiếng. Rồi cuộc thi chạy Hồ Chí Minh CityRun Minh rút ngắn xuống còn với 2,5 tiếng cho cự ly 21km... Từ một người sợ chạy, Minh trở thành một thành viên nhiệt tình của các nhóm chạy. Minh bảo: “Từ ngày tham gia chạy, tôi cảm thấy tôi được nhiều lắm. Được sức khỏe thì đã đành, nhưng cái được lớn hơn là tôi thấy mình có nhiều thay đổi. Vượt qua nỗi sợ chạy, tôi thấy mình tự tin hơn, can đảm hơn khi đối mặt với những lo toan của cuộc sống. Chạy còn cho tôi thêm tính kỷ luật, sự thư giãn cũng như sự  minh mẫn để có thể suy nghĩ về cách giải quyết các công việc hàng ngày. Giờ ngày nào tôi cũng chạy, một tuần ít nhất phải chạy từ 30km đến 40 km”.

Và câu chuyện cổ tích

Trong một lần tập chạy, Minh được một người quen cho biết có một doanh nghiệp nước ngoài tại Việt Nam đang tuyển chọn 1 vận động viên tham gia chạy marathon ở Bắc cực và gợi ý Minh tham gia. Ban đầu Minh nghĩ chắc khó có cơ hội nhưng vì nể bạn, Minh dũng cảm đăng ký. Rồi Minh được gọi để phỏng vấn. “Tôi không ngờ tại cuộc phỏng vấn, họ không hỏi tôi về thành tích, họ cũng không hỏi tôi nhiều về trình độ học vấn mà toàn trò chuyện về quan điểm sống, về hoàn cảnh gia đình hay về ước mơ của tôi. Rồi tôi cũng không thể ngờ rằng giữa một rừng ứng viên có thành tích cao nhưng tôi lại được BTC chọn lựa để tham dự cuộc thi marathon ở Bắc cực. Khi tập chạy, tôi đâu nghĩ có ngày mình được đến Bắc cực để chạy. Đó là phần thưởng quá lớn đối với tôi” - Minh bảy tỏ.

Tăng Nguyệt Minh tại sân bay trước khi lên Bắc cực.

Ngày 30/3 Minh lên đường. Chuyến đi khá dài và nơi Minh đến là thị trấn cực Bắc mang tên Longyearbyen (Thuộc Svalbard - Na Uy). Những ngày ở đây tập luyện, Minh kể lại khá nhiều chuyện mà đối với người xứ nhiệt đới đều lạ lẫm. Minh viết: “Sau gần 2 tuần ở đây, nơi không có ranh giới rõ ràng giữa ngày và đêm với nhiệt độ dao động từ âm 10 đến âm 20 độ, tôi cũng tự hỏi mình, mình đã ở đây rồi sao? Sau nhiều rắc rối nho nhỏ phát sinh từ ngày nhận lời tham gia từ chuyện mua quần áo thế nào, chất liệu gì, giày gì phù hợp, giấy tờ visa, chỗ ở vé máy bay, việc làm sao thích nghi với cái lạnh điên rồ kia luôn khiến mình bận tâm. Ở đây thở thôi cũng là một vấn đề. Lạnh quá niêm mạc mũi cứ vỡ và chảy máu mũi suốt. Gió lạnh cũng phải hạn chế cười vì buốt răng, chưa kể cảm giác hoa mắt khi ánh sáng phản chiếu từ mặt tuyết lên. Tai lạnh đầu nhức, đầu gối và đùi trước đau... rất nhiều những trở ngại mà ai cũng phải trải qua khi đến đây. Nhưng mặt khác tôi đang tận hưởng giai đoạn đặc biệt và cũng không có cuộc chạy marathon nào dễ dàng cả”. Rồi có lúc Minh tự sự: “Tôi đang ngồi cạnh những đối thủ của tôi. Người thì giữ kỷ lục 21km với 1 giờ 6 phút, người thì liên tục trong 7 ngày mỗi ngày chạy 42km. Người thì mấy chục lần chạy marathon và cả chục lần chạy trên 100km. Đối với họ tôi chỉ đáng là đứa trẻ đang học mẫu giáo. Nhưng tôi cố gắng làm mọi thứ ổn nhất trong khả năng mình có thể, và may mắn có được cơ hội trải nghiệm hành trình đặc biệt này”.

Ngày 15/4, cuộc thi mararthon tại Bắc cực diễn ra. Từ cực Bắc Na Uy, cả đoàn còn phải bay thêm 8 tiếng để tới điểm cuối thuộc Bắc cực. Dù thời tiết không ổn định nhưng ai cũng có sự quyết tâm cao và cả 64 thành viên đoàn đua vẫn bám cuộc đua cho tới cùng. Điều tuyệt vời hơn là Tăng Nguyệt Minh - Người phụ nữ đến từ xứ sở nhiệt đới Việt Nam dù là tân binh của làng chạy nhưng đã làm lên sự kỳ diệu khi chạy xuyên đêm từ 23 giờ đến gần 9 giờ sáng trong cái lạnh âm 32 độ C với 10 vòng chạy, tổng chiều dài 42 km. Kết quả vượt quá sự mong đợi là Minh đạt thành tích với 10h 19 phút 59 giây và nằm trong TOP 10 nữ, vượt qua cả thành tích một số nam vận động viên. Minh bảo: “Tôi đã đạt mục tiêu chính để tham gia cuộc thi là bản thân bứt phá ra khỏi các giới hạn mình đặt ra. Tôi còn học được kinh nghiệm từ những người xung quanh, nạp đầy năng lượng trở về. Với tôi đó là điều hạnh phúc tuyệt vời nhất”.