Lý do bạn thức giấc giữa đêm

Sức khỏe
Tư thế ngủ không đúng, tiếng ồn trong môi trường xung quanh, ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên... có thể khiến bạn thức giấc ngoài ý muốn.
Xem thêm