Tại sao bạn nên tập thể dục trước khi ăn sáng?

Sức khỏe
Các nhà khoa học cho biết tập thể dục trước khi ăn sáng giúp đốt cháy chất béo nhiều gấp đôi so với việc tập luyện sau bữa sáng.