Bí mật về bộ tộc sống thọ, trên 90 tuổi vẫn sinh con

TPO - Bộ tộc Hunzas sống trong một thung lũng dọc theo dãy núi Himalaya ở điểm cực bắc của Ấn Độ, tách biệt với thế giới bên ngoài, ở độ cao 3.000m so với mặt nước biển. Ở nơi đó, khoảng cách tuổi tác của cha con có thể lên đến 90 tuổi; phụ nữ 80 trông trẻ như 40 và suốt 900 năm qua chưa từng có ai mắc ung thư.

Bộ tộc nào trên thế giới mà 900 năm không có ai mắc bệnh ung thư?

1. Bộ tộc nào trên thế giới mà 900 năm không có ai mắc bệnh ung thư?

  • A. Bộ tộc Hunzas

    Đáp án đúng là A: Bộ tộc Hunzas có khoảng 30.000 người, sống dọc theo dãy núi Himalaya ở mũi phía bắc của Ấn Độ. Họ sống trong một thung lũng tách biệt với thế giới bên ngoài, ở độ cao 3.000m so với mặt nước biển. Ở đó, khoảng cách cha con có thể lên tới 90 tuổi. 100 tuổi vẫn được coi ở độ tuổi trưởng thành, phụ nữ 80 tuổi trông trẻ như mới ngoài 40. Những cụ ông, cụ bà 130 tuổi vẫn lao động hăng say và nhiều người sống tới 145 tuổi.

  • B. Bộ tộc Sentinel

  • C. Bộ tộc Jarawa

Tuổi thọ trung bình của bộ tộc Hunzas là bao nhiêu?

2. Tuổi thọ trung bình của bộ tộc Hunzas là bao nhiêu?

  • A. 110

  • B. 120

    Đáp án đúng là B: Hunzas là bộ tộc có nhiều người sống thọ, tuổi thọ trung bình ở đây là 120 tuổi

  • C. 130

Người ở bộ tộc Hunzas ăn mấy bữa một ngày và bữa đầu tiên ăn lúc mấy giờ?

3. Người ở bộ tộc Hunzas ăn mấy bữa một ngày và bữa đầu tiên ăn lúc mấy giờ?

  • A. 1 bữa, 10h sáng

  • B. 2 bữa, 12h giờ trưa

    Đáp án đúng là B: Người dân nơi đây ăn uống thanh đạm, do tác động lớn của điều kiện khí hậu và địa lý. Mọi người chỉ ăn 2 bữa/ngày. Triết lý ăn uống của người Hunzas là “hãy coi thức ăn là thuốc tốt nhất”. Chế độ ăn của bộ tộc này tương tự như chế độ ăn kiêng của Hippocrates, cha đẻ của y học hiện đại, người đã sống hơn 2.000 năm trước ở Hy Lạp cổ đại. Bộ tộc Hunzas ăn bữa đầu vào lúc 12h trưa.

  • C. 3 bữa,11h sáng

Người Hunzas có ăn thịt không?

4. Người Hunzas có ăn thịt không?

  • A.

  • B. Không

  • C. Chỉ những dịp đặc biệt quan trọng

    Đáp án đúng là C: Người Hunzas chỉ ăn thịt trong những dịp đặc biệt quan trọng như đám cưới hay lễ hội, và mỗi người chỉ dùng 1 miếng nhỏ.

 Người Hunzas uống nước từ đâu?

5. Người Hunzas uống nước từ đâu?

  • A. Nước từ đỉnh núi cao

  • B. Nước từ các dòng suối

  • C. Từ các dòng sông băng

    Đáp án đúng là C: Hàng ngày, người Hunzas uống nước tan chảy từ các dòng sông băng, thứ nước có nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Người Hunzas thường đi ngủ từ lúc mấy giờ?

6. Người Hunzas thường đi ngủ từ lúc mấy giờ?

  • A. 9h tối

  • B. 10h tối

  • C. Chập tối

    Đáp án đúng là C: Người Hunzas thường đi ngủ từ chập tối và bắt đầu dậy làm việc từ lúc 5h sáng với tốc độ ổn định, tránh bị kiệt sức. Một phần ngủ sớm vì họ không có điện, dầu, phần vì muốn hấp thụ ánh sáng mặt trời, hoà nhập với thiên nhiên.

 Bí quyết sống thọ của người Hunzas là họ thường uống nước ép hoa quả nào?

7. Bí quyết sống thọ của người Hunzas là họ thường uống nước ép hoa quả nào?

  • A. Nước ép quả chanh

  • B. . Nước ép quả đào

  • C. Nước ép quả mơ

    Đáp án đúng là C: Mỗi năm một lần, người Hunzas chỉ sống bằng việc uống nước ép quả mơ khô trong suốt 2-4 tháng. Đó là truyền thống được tổ tiên truyền lại và vẫn được giữ vững cho đến bây giờ. Quả mơ chứa một hàm lượng lớn Amygdalin (vitamin B-17), chất có đặc tính chống ung thư 1 cách hiệu quả. Các nhà khoa học đã đồng tình cho rằng, đây chính là bí quyết sống thọ và nói không với bệnh tật của họ.

Bộ tộc nào trong ba bộ tộc dưới đây có tuổi thọ trung bình trên 100?

8. Bộ tộc nào trong ba bộ tộc dưới đây có tuổi thọ trung bình trên 100?

  • A. Bộ tộc Kogi

    Đáp án đúng là A: Bộ tộc Kogi với lối sống tự nhiên như thời tiền sử, lại gần như không có bệnh tật. Điều đáng kinh ngạc nữa là tuổi thọ trung bình của họ lên tới hơn 100 tuổi. Chỉ bằng việc sử dụng cây cỏ thu hái trong thiên nhiên, họ đẩy lùi mọi loại bệnh tật, điều dưỡng cơ thể luôn khỏe mạnh. Đơn giản nhất là vấn đề về răng miệng, không có ai trong số cư dân của bộ tộc Kogi bị sâu răng. Bộ tộc này ngụ cư sâu trong rừng rậm nằm trên dãy núi Sierra Nevada ở Colombia.Theo khảo sát từ các nhà khoa học, bộ tộc này có niên đại khoảng 8.000 năm. Người Kogi có vóc dáng nhỏ nhắn giống người châu Á nhưng nước da ngăm đen và mái tóc xoăn tự nhiên. Điều đặc biệt là cả nam giới và nữ giới đều để tóc dài, mặc quần áo giống nhau.

  • B. Bộ tộc Wodaabe

  • C. Bộ tộc Mursi, Ethiopia

Bộ tộc Kogi có ăn thịt, cá không?

9. Bộ tộc Kogi có ăn thịt, cá không?

  • A.

  • B. Không

    Đáp án B đúng: Bộ tộc Kogi không ăn thịt, cá hay bất cứ loài động vật, côn trùng nào. Thức ăn của họ không có gì khác ngoài cây, lá, hoa, quả, củ. Họ ăn uống như vậy một cách tự nguyện, theo thói quen từ xưa. Người Kogi cho rằng: “Quả đất là nơi sinh sống của muôn loài, vậy tại sao loài người lại bắn, giết, ăn thịt các loài khác? Mọi loài vật đều biết đau đớn, tại sao lại ăn “cái đang đau khổ?”.

Cùng chuyên mục

Xem thêm Giáo dục

Cùng chủ đề

Mới - Nóng

Khám phá